육즙 가득 돼지고기 폭찹 스테이크

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요리 소개

레스토랑 부럽지 않은 근사한 돼지고기 폭찹 스테이크를 집에서 만들어 보세요! 두툼한 돼지고기에 육즙이 가득하고, 특제 소스가 더해져 풍미가 일품이랍니다. 집들이 음식이나 특별한 날 메인 요리로 제격이고, 복잡해 보이지만 생각보다 간단하게 만들 수 있어요. 오늘 저녁은 고급스러운 폭찹 스테이크로 분위기를 내보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기(닭다리살)나 소고기(부채살)를 사용해도 좋아요. 소스도 취향에 따라 데미글라스 소스나 버섯 크림소스로 변경해도 맛있답니다.

재료

주재료

돼지고기 목살 또는 등심 스테이크용육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
버터유제품구매
1큰술
식용유기름구매
1큰술
양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
3톨
굴소스양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
케첩양념구매
1큰술
액체구매
50ml
맛술 또는 화이트 와인양념구매
1큰술
파슬리 (선택)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 칼집을 내거나 포크로 찍어 부드럽게 한 뒤 소금, 후추로 밑간을 해요. 양파는 채 썰고, 마늘은 편으로 썰어 준비해요. (팁: 고기 누린내에 민감하시면 맛술이나 허브를 곁들여 밑간하면 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 중불에서 돼지고기를 앞뒤로 노릇하게 구워요. 고기가 어느 정도 익으면 버터를 넣고 마늘을 넣어 향을 입혀가며 구워주세요. (팁: 버터와 마늘을 함께 구우면 고기의 풍미가 훨씬 깊어져요.)

3

3. 구워진 돼지고기는 잠시 접시에 덜어두고, 같은 팬에 채 썬 양파를 넣고 노릇하게 볶아요. 양파가 투명해지면 굴소스, 간장, 설탕, 케첩, 물, 맛술을 넣고 소스를 끓여주세요. (팁: 양파를 충분히 볶아야 단맛이 우러나와 소스 맛이 깊어진답니다.)

4

4. 소스가 자작하게 졸아들면 덜어두었던 돼지고기를 다시 넣고 소스를 끼얹어가며 잠시 더 익혀 양념이 잘 배게 해요. (팁: 소스가 너무 졸면 물을 조금 더 추가해서 농도를 조절해 주세요.)

5

5. 접시에 폭찹 스테이크를 담고 남은 소스를 듬뿍 뿌려요. 기호에 따라 볶은 채소나 감자튀김, 파슬리 등을 곁들여 맛있게 즐겨주세요! (팁: 스테이크를 썰기 전에 잠시 레스팅(휴지) 시키면 육즙이 고루 퍼져 더욱 촉촉하게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
40g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 52%탄수화물 19%

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