매콤 푸짐 고추장 닭갈비

한식닭요리매운음식푸짐한요리가성비

요리 소개

매콤한 양념에 볶아낸 닭고기와 채소의 환상적인 조화, 고추장 닭갈비예요! 부드러운 닭다리살에 고추장 양념이 깊게 배어들어 중독성 강한 맛을 자랑한답니다. 밥반찬은 물론 술안주로도 최고고요, 마지막에 볶음밥까지 즐기면 완벽한 코스 요리가 따로 없어요. 오늘 저녁 푸짐하게 즐겨보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용하면 더 담백하게 즐길 수 있어요. 고구마가 없다면 감자나 단호박으로 대체 가능하며, 좋아하는 다른 채소를 추가해도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
500g
양배추채소구매
200g
고구마채소구매
1개 (200g)
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
깻잎채소구매
10장

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
4큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
맛술양념구매
2큰술
카레 가루양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
식용유유지류구매
2큰술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 흐르는 물에 한번 헹군 후 키친타월로 물기를 제거합니다. 양배추, 고구마, 양파는 한 입 크기로 썰고 대파는 어슷썰어주세요. 깻잎은 길게 채 썰어 준비합니다. (팁: 닭다리살은 미리 우유에 30분 정도 재워두면 잡내를 잡고 육질을 더 부드럽게 만들 수 있어요.)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 맛술, 카레 가루, 참기름을 넣고 골고루 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 카레 가루는 닭갈비의 감칠맛을 더하고 잡내를 없애주는 역할을 해요.)

3

3. 손질한 닭다리살에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 최소 30분 이상 냉장고에서 재워둡니다. (팁: 양념이 잘 배도록 시간을 충분히 두는 것이 중요해요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 양념한 닭고기와 고구마를 먼저 넣어 볶아주세요. 고구마가 반쯤 익으면 양파, 양배추, 대파를 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 고구마는 익는 시간이 오래 걸리므로 닭고기와 함께 먼저 볶아주는 것이 좋아요.)

5

5. 닭고기와 채소들이 모두 익으면 불을 끄고 채 썬 깻잎을 듬뿍 올려 잔열로 살짝 숨을 죽여주세요. 기호에 따라 모짜렐라 치즈를 추가해도 맛있답니다. (팁: 깻잎은 마지막에 넣어야 향긋함이 살아있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

580 kcal
40g
단백질
32g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 28%지방 50%탄수화물 24%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!