양송이 굴소스 볶음

중식반찬간단한술안주가성비

요리 소개

탱글탱글한 양송이버섯에 감칠맛 가득한 굴소스가 어우러져 밥도둑이 따로 없는 양송이 굴소스 볶음이에요. 간단하면서도 고급스러운 중식 스타일의 반찬을 즐길 수 있답니다. 채소와 함께 볶아내면 더욱 풍성하고, 술안주로도 아주 잘 어울려요. 볶음밥 위에 올려 먹어도 정말 맛있어요!

20
2인분

대체 재료 안내

양송이 외에 다른 종류의 버섯(표고, 새송이)을 섞어 넣어도 좋아요. 청경채나 파프리카 등 다른 채소를 추가하면 더욱 풍성한 볶음을 만들 수 있답니다. 굴소스가 없다면 간장과 설탕 비율을 조절하고 멸치액젓을 조금 넣어 감칠맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

양송이버섯채소구매
250g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
마늘채소구매
3쪽
식용유유지구매
2큰술
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 깨끗이 닦아 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파와 당근은 채 썰어주세요. 마늘은 편 썰어주세요. (팁: 버섯은 물에 씻기보다 키친타월로 닦아 향을 유지하는 것이 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 편 썬 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘이 노릇해지기 시작하면 다른 채소를 넣어주세요.)

3

3. 양파와 당근을 넣고 센 불에서 살짝 볶아주세요. (팁: 채소의 아삭한 식감을 살리려면 너무 오래 볶지 않는 것이 좋아요.)

4

4. 양송이버섯을 넣고 버섯에서 수분이 나올 때까지 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 버섯은 센 불에서 단시간에 볶아야 물이 생기지 않고 쫄깃함을 유지해요.)

5

5. 굴소스, 간장, 설탕을 넣고 재료들과 잘 섞이도록 한 번 더 볶아주세요. (팁: 양념은 미리 한곳에 섞어두면 편리해요.)

6

6. 마지막으로 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리하세요. (팁: 참기름은 불을 끈 후 넣어야 향이 날아가지 않고 고소함이 살아있어요.)

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영양 정보 (1인분)

200 kcal
6g
단백질
12g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 54%탄수화물 30%

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