깊고 진한 맛, 비프 라구 파스타

양식이탈리아고급요리주말요리

요리 소개

소고기 등심을 뭉근하게 졸여 만든 진한 라구 소스와 파스타 면이 어우러진 비프 라구 파스타예요. 한 입 먹는 순간 입안 가득 퍼지는 깊고 풍부한 맛은 마치 이탈리아 시골 마을에 온 듯한 기분을 느끼게 해줄 거예요. 정성이 담긴 요리로, 주말 특식이나 손님 접대용으로 아주 좋답니다.

60
2인분

대체 재료 안내

치킨 스톡 대신 비프 스톡이나 물을 사용해도 괜찮아요. 홀토마토가 없다면 토마토 퓨레나 다진 토마토 캔을 사용하셔도 좋아요.

재료

주재료

소고기 등심 (다진 것)육류구매
250g
스파게티 면곡물구매
160g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
셀러리채소구매
1/2대
홀토마토 (캔)채소구매
400g (1캔)
토마토 페이스트양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
레드 와인액체구매
100ml
치킨 스톡 또는 육수액체구매
200ml
월계수잎향신료구매
1장
오레가노 (건조)향신료구매
0.5작은술
올리브 오일양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파마산 치즈유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 양파, 당근, 셀러리는 잘게 다져 '미르포아'를 만들어주세요. (팁: 채소를 곱게 다지면 소스에 잘 녹아들어 맛이 더욱 깊어져요.)

2

2. 냄비에 올리브 오일을 두르고 다진 소고기를 넣어 겉면이 노릇해지도록 볶은 후, 소금, 후추로 밑간하고 접시에 잠시 덜어두세요. (팁: 고기는 센 불에 볶아야 육즙이 빠져나가지 않아요.)

3

3. 같은 냄비에 올리브 오일을 살짝 더 두르고 다진 마늘과 미르포아 채소를 넣어 부드러워질 때까지 중약불에서 볶아주세요. (팁: 채소를 충분히 볶아야 단맛이 우러나오고 소스의 맛이 풍부해져요.)

4

4. 토마토 페이스트를 넣고 1분 정도 더 볶다가 레드 와인을 넣고 알코올이 날아갈 때까지 끓여주세요. (팁: 레드 와인의 알코올을 완전히 날려야 쓴맛 없이 깊은 풍미가 나요.)

5

5. 홀토마토는 손으로 으깨서 넣고, 볶아둔 소고기, 치킨 스톡, 월계수잎, 오레가노를 넣고 약불에서 뚜껑을 덮고 40분 이상 뭉근하게 졸여주세요. (팁: 오래 끓일수록 라구 소스의 맛이 진해지고 부드러워져요. 중간중간 저어주세요.)

6

6. 파스타 면은 끓는 소금물에 봉투에 적힌 시간보다 1분 정도 덜 삶아 알단테 상태로 준비하세요. (팁: 면은 소금물에 삶아야 간이 배어 맛있고, 알단테로 삶아야 소스와 잘 어우러져요.)

7

7. 삶은 면을 라구 소스에 넣고 면수 1-2국자를 추가하여 소스와 함께 1-2분 정도 볶아주세요. 마지막으로 소금, 후추로 간을 맞춰 마무리하세요. (팁: 면수는 소스와 면을 잘 섞어주고 농도를 조절해주는 역할을 해요.)

8

8. 접시에 담고 파마산 치즈를 듬뿍 갈아 올려 맛있게 드세요. (팁: 생 파슬리나 바질 잎을 다져 올리면 향긋함이 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
30g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 45%탄수화물 33%

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