쫄깃하고 향긋한 카레 어묵탕

국물요리해장퓨전한식

요리 소개

익숙한 어묵탕에 카레가루를 더해 이색적인 풍미를 즐길 수 있는 카레 어묵탕이에요. 카레의 따뜻한 향이 어묵과 채소에 깊게 스며들어 끓이면 끓일수록 진한 감칠맛을 낸답니다. 얼큰하면서도 구수해서 해장 요리로도 좋고, 술안주로도 손색이 없어요. 쌀쌀한 날씨에 몸을 따뜻하게 녹여줄 완벽한 메뉴예요!

30
2인분

대체 재료 안내

어묵 대신 유부를 넣어도 색다른 맛을 즐길 수 있어요. 청양고추 대신 홍고추를 넣으면 색감을 더하고 맵지 않게 만들 수 있답니다.

재료

주재료

모듬 어묵수산물구매
300g
채소구매
150g
대파채소구매
1대
카레가루양념구매
1.5큰술

부재료 (양념/소스)

청양고추채소구매
1개 (선택 사항)
멸치 다시마 육수액체구매
800ml
국간장양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어 뜨거운 물에 한번 데쳐 기름기를 제거해 주세요. 무는 나박 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어주세요. (팁: 어묵을 데치면 잡내와 불순물이 제거되어 국물 맛이 깔끔해져요.)

2

2. 냄비에 멸치 다시마 육수와 나박 썰어둔 무를 넣고 무가 투명해질 때까지 끓여주세요. (팁: 육수를 미리 만들어두면 더 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 무가 익으면 데쳐둔 어묵, 다진 마늘, 국간장을 넣고 한소끔 끓여주세요. (팁: 어묵은 너무 오래 끓이면 퍼지니 마지막에 넣는 것이 좋아요.)

4

4. 불을 끄고 카레가루를 넣은 후, 덩어리 지지 않게 잘 풀어준 다음 다시 불을 켜고 대파와 청양고추를 넣고 한 번 더 끓여주세요. (팁: 카레가루는 찬물에 미리 풀어 넣으면 더 쉽게 섞여요.)

5

5. 마지막으로 소금으로 간을 맞추고, 시원하고 칼칼한 카레 어묵탕을 맛있게 즐겨주세요! (팁: 숙주나 콩나물을 추가하면 더욱 시원하고 아삭한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
15g
단백질
10g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 24%탄수화물 47%

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