단정하고 깔끔한 쪽파 강회

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요리 소개

쪽파 강회는 삶은 쪽파로 다양한 속 재료를 묶어 만드는 고운 빛깔의 전통 요리예요. 단정하고 깔끔한 맛이 일품이라 손님 초대 요리나 잔치상에 올리기에도 좋답니다. 쪽파의 향긋함과 재료 본연의 맛이 어우러져 눈과 입을 모두 즐겁게 해줄 거예요. 초고추장에 콕 찍어 드시면 더욱 상큼하게 즐길 수 있어요!

30
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭가슴살이나 버섯류, 게맛살, 오이 등을 활용해도 좋고, 알레르기가 있다면 해당 재료를 빼고 다른 재료로 대체하세요.

재료

주재료

쪽파채소구매
100g
소고기 홍두깨살육류구매
50g
달걀축산물구매
1개
표고버섯채소구매
2개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
0.5작은술
참기름유지류구매
0.5작은술
다진 마늘채소구매
0.2작은술
후추향신료구매
약간
소금양념구매
약간
고추장양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
설탕당류구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 쪽파는 깨끗이 씻어 물기를 뺀 후, 끓는 소금물에 넣어 색이 선명해질 때까지 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요. 길게 펼쳐 준비합니다. (팁: 쪽파를 너무 오래 데치면 물러지니 주의하고, 바로 찬물에 식혀야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

2

2. 소고기는 가늘게 채 썰어 간장, 참기름, 다진 마늘, 후추로 양념한 후 팬에 볶아 익혀주세요. (팁: 소고기는 센 불에 빠르게 볶아야 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

3

3. 달걀은 황백 지단으로 부쳐 얇게 채 썰어주세요. (팁: 달걀 지단은 약불에서 천천히 부쳐야 타지 않고 예쁜 색을 낼 수 있어요.)

4

4. 표고버섯은 채 썰어 팬에 살짝 볶아주세요. (팁: 표고버섯 대신 다른 버섯류나 색감이 예쁜 파프리카 등을 활용해도 좋아요.)

5

5. 데친 쪽파를 펼쳐 놓고, 그 위에 볶은 소고기, 달걀 지단, 표고버섯을 조금씩 올려 돌돌 말아 끝부분을 쪽파 줄기로 한 번 묶어 고정시켜주세요. (팁: 속 재료를 너무 많이 넣으면 묶기 어려우니 적당량을 넣어주세요.)

6

6. 접시에 예쁘게 담고, 초고추장 재료를 섞어 만든 초고추장과 함께 내면 된답니다. (팁: 초고추장은 기호에 따라 식초나 설탕 양을 조절하여 새콤달콤하게 만들 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

113 kcal
11g
단백질
5g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 39%지방 40%탄수화물 18%

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