상큼한 애피타이저, 연어 카르파치오

양식애피타이저와인안주

요리 소개

얇게 저민 신선한 연어에 상큼한 드레싱을 뿌려 먹는 연어 카르파치오예요. 연어 본연의 맛을 가장 신선하게 느낄 수 있는 애피타이저랍니다. 레몬즙과 올리브 오일 드레싱이 연어의 풍미를 더욱 살려줘요. 가볍지만 멋스러운 요리를 찾고 계신다면 꼭 한번 만들어 보세요. 와인과 곁들이면 훌륭한 파티 음식으로도 손색없어요.

15
2인분

대체 재료 안내

루꼴라 대신 케일이나 다른 쌈 채소를 사용해도 좋아요. 케이퍼가 없다면 딜이나 파슬리로 대체해 향을 내줄 수 있어요.

재료

주재료

생 연어회 (회뜨기용)육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

루꼴라채소구매
한 줌
케이퍼양념구매
1큰술
레몬채소구매
1/2개
올리브 오일양념구매
3큰술
발사믹 식초양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파마산 치즈 가루유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 연어는 키친타월로 물기를 제거하고 아주 얇게 슬라이스하여 접시에 예쁘게 깔아주세요. (팁: 칼을 잘 갈아서 사용하면 연어를 더 얇게 썰 수 있고, 살짝 얼린 연어를 썰면 더욱 쉬워요.)

2

2. 드레싱 재료인 올리브 오일, 레몬즙, 발사믹 식초, 소금, 후추를 볼에 넣고 잘 섞어주세요. (팁: 기호에 따라 꿀이나 메이플 시럽을 소량 추가해도 좋아요.)

3

3. 접시에 깔아둔 연어 위에 루꼴라와 케이퍼를 고루 올려주세요. (팁: 루꼴라 대신 베이비 채소나 어린잎 채소를 사용해도 좋아요.)

4

4. 만들어 둔 드레싱을 연어 위에 뿌려주세요. (팁: 드레싱은 먹기 직전에 뿌려야 연어와 채소가 신선함을 유지해요.)

5

5. 마지막으로 파마산 치즈 가루를 솔솔 뿌려주면 멋스러운 연어 카르파치오가 완성돼요. (팁: 신선한 통후추를 갈아 뿌려주면 더욱 풍미가 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

320 kcal
20g
단백질
25g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 70%탄수화물 6%

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