따뜻한 프렌치 어니언 수프

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요리 소개

깊고 진한 양파의 단맛과 고소한 치즈, 바삭한 바게트가 어우러진 프랑스의 대표 수프예요. 양파를 오래 볶아내는 정성이 들어가지만, 그만큼 풍부한 맛과 향을 선사한답니다. 쌀쌀한 날씨에 속을 따뜻하게 데워주거나, 특별한 날의 애피타이저로도 아주 좋아요. 따뜻한 와인 한 잔과 함께라면 프랑스 비스트로에 온 듯한 기분을 느낄 수 있을 거예요!

60
2인분

대체 재료 안내

그뤼에르 치즈 대신 모짜렐라 치즈, 에멘탈 치즈, 또는 체다 치즈를 사용해도 괜찮아요. 치킨 스톡 대신 야채 스톡이나 소고기 스톡을 사용해도 좋고, 와인 대신 포도 주스를 소량 사용해도 좋아요.

재료

주재료

양파채소구매
2개 (큰 것)
그뤼에르 치즈유제품구매
60g
바게트곡물구매
4조각

부재료 (양념/소스)

버터유제품구매
30g
올리브유유지류구매
1큰술
밀가루곡물구매
1작은술
화이트 와인음료구매
50ml
치킨 스톡육수구매
600ml
월계수 잎양념구매
1장
타임양념구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 얇게 슬라이스 해주세요. 그뤼에르 치즈는 강판에 갈아 준비해주세요. (팁: 양파를 최대한 얇게 썰어야 더 빨리 캐러멜화돼요.)

2

2. 두꺼운 냄비나 팟에 버터와 올리브유를 두르고 중약불에서 양파를 넣고 약 30-40분간 황금빛 갈색이 될 때까지 인내심을 가지고 볶아주세요. (팁: 양파가 타지 않도록 자주 저어주는 것이 중요해요. 이 과정이 수프 맛을 결정해요.)

3

3. 양파가 충분히 볶아지면 밀가루를 넣고 1-2분 더 볶아주세요. 화이트 와인을 넣고 알코올을 날려주세요. (팁: 밀가루를 넣으면 수프의 농도가 적당히 걸쭉해지고, 와인은 풍미를 더해줘요.)

4

4. 치킨 스톡, 월계수 잎, 타임을 넣고 뚜껑을 덮어 약불에서 20분 정도 끓여주세요. 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 월계수 잎과 타임은 향을 더해주는 중요한 재료이니 꼭 넣어보세요.)

5

5. 바게트는 토스터나 마른 팬에 살짝 구워주세요. (선택 사항: 마늘을 문질러 마늘빵으로 만들면 더욱 맛있어요.) (팁: 바게트는 너무 딱딱하지 않게 살짝만 구워주세요.)

6

6. 오븐 사용이 가능한 수프 볼에 수프를 담고 구운 바게트 조각을 올린 후, 그 위에 갈아둔 그뤼에르 치즈를 듬뿍 올려주세요. 200도로 예열된 오븐이나 에어프라이어에 치즈가 노릇하게 녹을 때까지 5-7분 정도 구워 완성하세요. (팁: 치즈가 뜨거우니 조심해서 드세요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
15g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 47%탄수화물 37%

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