스팸 김치 두부

술안주한식가성비야식초간단

요리 소개

따뜻하게 데친 두부 위에 새콤하게 볶은 김치와 짭조름한 스팸을 올린 스팸 김치 두부는 한국인의 대표적인 술안주예요. 새콤달콤하게 볶은 김치와 고소한 두부, 그리고 감칠맛 나는 스팸의 조화가 환상적이랍니다. 막걸리나 소주 한 잔과 곁들이면 더할 나위 없이 좋고, 밥반찬으로도 훌륭해요. 간단하면서도 든든해서 야식으로도 인기가 많으니, 오늘 저녁에 꼭 한번 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

스팸이 없다면 캔 햄이나 베이컨을 사용해도 좋아요. 김치 대신 다른 채소를 볶아 활용해도 되지만, 스팸 김치 두부의 매력은 김치에 있으니 가급적 김치를 사용하시길 추천해요. 두부 대신 데친 순두부를 사용해도 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.

재료

주재료

두부콩류구매
1모 (300g)
스팸육류구매
1/2캔 (100g)
묵은지채소구매
200g
양파채소구매
1/4개 (50g)
대파채소구매
1/4대 (20g)

부재료 (양념/소스)

식용유양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1/2큰술
고춧가루양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1/2큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 두부는 먹기 좋은 크기(약 1.5cm 두께)로 썰어 끓는 물에 살짝 데친 후 물기를 빼줍니다. (또는 전자레인지에 2-3분 돌려도 좋아요.) (팁: 두부를 데치면 잡내를 없애고 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있어요.)

2

2. 스팸은 두부와 비슷한 크기로 썰어 기름 없는 팬에 노릇하게 구워 준비합니다. (팁: 스팸에서 나오는 기름으로 충분히 구워지니 따로 식용유를 두르지 않아도 된답니다.)

3

3. 묵은지는 물에 살짝 헹궈 물기를 짠 후 송송 썰어줍니다. 양파와 대파는 채 썰거나 다져서 준비합니다. (팁: 묵은지의 신맛이 강하다면 설탕으로 조절하거나, 물에 한 번 더 헹궈주세요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 대파 흰 부분을 넣고 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 마늘과 대파를 먼저 볶으면 향긋한 풍미가 요리 전체에 배어든답니다.)

5

5. 여기에 썰어둔 양파와 묵은지를 넣고 달달 볶다가 설탕, 간장, 고춧가루를 넣고 김치가 부드러워질 때까지 볶아줍니다. (팁: 김치를 충분히 볶아야 깊은 맛이 우러나고 재료들이 잘 어우러져요.)

6

6. 볶은 김치를 접시 중앙에 담고, 그 주변으로 데친 두부와 구운 스팸을 보기 좋게 돌려 담습니다. (팁: 그릇에 예쁘게 담아내면 맛은 물론 시각적으로도 더욱 먹음직스러워진답니다.)

7

7. 마지막으로 참기름을 살짝 두르고 냉장고에 있던 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 참기름과 통깨는 고소한 풍미를 더해 스팸 김치 두부의 맛을 한층 업그레이드해줘요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
23g
단백질
25g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 59%탄수화물 16%

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