태국식 넓은 쌀국수 볶음, 팟씨유

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요리 소개

달콤 짭짤한 소스가 넓은 쌀국수 면에 촉촉하게 스며든 태국 대표 볶음면, 팟씨유예요. 굴소스의 감칠맛과 흑간장의 깊은 풍미가 어우러져 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛이랍니다. 닭고기나 돼지고기, 그리고 아삭한 카이란(중국 브로콜리)이 들어가 영양도 만점이고, 한 그릇만으로도 든든한 식사가 완성돼요. 이국적인 맛을 집에서 간편하게 즐기고 싶을 때 강력 추천하는 메뉴예요!

25
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 돼지고기 목살이나 새우를 사용하셔도 맛있어요. 카이란 대신 브로콜리, 청경채, 시금치 등으로 대체 가능하고, 흑간장이 없다면 진간장을 조금 더 넣고 설탕 양을 조절해서 사용해도 무방해요.

재료

주재료

넓은 쌀국수면류구매
300g
닭다리살육류구매
200g
카이란채소구매
150g
달걀기타구매
2개

부재료 (양념/소스)

굴소스양념구매
1.5큰술
진간장양념구매
1큰술
흑간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
식초양념구매
0.5작은술
다진 마늘채소구매
1큰술
식용유유지류구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 넓은 쌀국수는 생면이면 가닥가닥 떼어 준비하고, 건면일 경우 미지근한 물에 30분 정도 불린 후 물기를 빼놓으세요. (팁: 면이 너무 불으면 볶을 때 끊어질 수 있으니 적당히 부드러워지면 바로 건져주세요.)

2

2. 닭다리살은 한 입 크기로 썰어 소금과 후추로 가볍게 밑간을 해주세요. 카이란은 잎과 줄기를 분리하여 줄기는 어슷하게 썰고 잎은 한 입 크기로 썰어 준비해요. 달걀은 미리 풀어 놓으세요. (팁: 닭다리살 대신 돼지고기 목살이나 안심 부위를 사용해도 좋아요. 카이란이 없으면 청경채나 브로콜리로 대체 가능해요.)

3

3. 작은 볼에 굴소스, 진간장, 흑간장, 설탕, 식초를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 팟씨유 소스를 만들어 놓으세요. (팁: 흑간장은 색을 진하게 내주고 은은한 단맛을 더해줘요. 없다면 진간장으로 대체 가능하지만, 색이 옅을 수 있어요.)

4

4. 넓은 팬이나 웍에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아요. 이어서 밑간한 닭고기를 넣고 겉면이 노릇하게 익을 때까지 볶아주세요. (팁: 센 불에 빠르게 볶아야 재료의 수분이 날아가지 않고 맛있는 불향을 낼 수 있어요.)

5

5. 닭고기를 팬 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 식용유 0.5큰술을 더 넣은 후 풀어둔 달걀을 부어 스크램블 에그처럼 익힌 다음, 닭고기와 함께 잘 섞어주세요. (팁: 달걀을 너무 완벽하게 익히기보다 살짝 덜 익은 상태로 다른 재료와 섞으면 부드러운 식감을 유지할 수 있어요.)

6

6. 닭고기와 달걀이 섞인 곳에 카이란 줄기를 먼저 넣고 1분 정도 볶다가 카이란 잎을 넣고 숨이 죽을 때까지 함께 볶아주세요. (팁: 줄기가 잎보다 익는 시간이 오래 걸리니 먼저 넣어 익히는 것이 좋아요.)

7

7. 불려둔 쌀국수를 넣고 미리 만들어 둔 팟씨유 소스를 모두 부은 후, 면과 모든 재료에 소스가 골고루 잘 배도록 빠르게 볶아주세요. (팁: 면이 뭉치지 않도록 주걱 두 개를 이용하거나 젓가락으로 풀어주면서 볶으면 좋아요.)

8

8. 소스가 면에 충분히 흡수되고 모든 재료가 뜨겁게 데워지면 불을 끄고 그릇에 예쁘게 담아내면 맛있는 팟씨유가 완성이에요! 기호에 따라 고춧가루나 라임즙을 살짝 뿌려 드셔도 좋답니다. (팁: 너무 오래 볶으면 면이 퍼질 수 있으니, 소스가 잘 배면 바로 불을 꺼주세요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
25g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 41%탄수화물 51%

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