매콤한 고추장 불고기

한식매콤한메인요리덮밥가성비

요리 소개

고추장 양념에 재운 돼지고기를 매콤하게 볶아내는 한국인의 소울푸드, 고추장 불고기예요. 물엿이 들어가 양념에 감칠맛과 윤기를 더해주어 더욱 먹음직스럽답니다. 밥 위에 얹어 덮밥으로 먹어도 좋고, 쌈 채소와 함께 푸짐하게 즐기면 최고예요. 스트레스 해소에 딱 좋은 매콤한 맛을 선사할 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(불고기용)를 사용해도 좋고, 버섯이나 두부 등을 추가하여 채식 불고기처럼 즐길 수도 있습니다.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
400g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
0.5개
대파채소구매
0.5대
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿양념구매
1.5큰술
다진 마늘채소구매
1.5큰술
다진 생강채소구매
0.5작은술
참기름유지류구매
1큰술
후추향신료구매
약간
통깨향신료구매
약간
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어주세요. (팁: 돼지고기는 목살이나 앞다리살을 사용하면 부드럽고 맛있어요.)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 물엿은 고추장 양념의 감칠맛을 높이고 고기에 윤기를 더해준답니다.)

3

3. 썰어둔 돼지고기와 양파, 대파, 청양고추를 양념장에 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워둡니다. (팁: 충분히 재워야 고기에 양념이 잘 배어들어 맛이 깊어져요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 약간 두르고 재워둔 돼지고기를 넣고 센 불에서 노릇하게 익을 때까지 볶아줍니다. 고기가 다 익으면 통깨를 뿌려 마무리해요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
38g
단백질
25g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 47%탄수화물 21%

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