카치오 에 페페 (Cacio e Pepe)

이탈리아파스타간단요리혼밥치즈요리

요리 소개

이탈리아 로마의 대표적인 파스타 요리인 카치오 에 페페예요. '치즈와 후추'라는 뜻처럼, 파르메산 치즈와 통후추의 풍미가 어우러져 단순하지만 깊고 중독적인 맛을 선사해요. 간단한 재료로 근사한 한 끼를 즐기고 싶을 때 완벽한 선택이랍니다. 특히 파스타 면수를 활용한 크림 같은 소스가 이 요리의 핵심이니 꼭 한번 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

파르메산 치즈 대신 페코리노 로마노 치즈를 사용하면 본연의 짭짤하고 깊은 맛을 더 즐길 수 있어요. 페코리노 로마노가 없다면 파르메산 치즈로 대체하셔도 충분히 맛있어요. 후추는 통후추를 직접 갈아 쓰는 것이 향이 훨씬 좋아요.

재료

주재료

스파게티곡물구매
200g
파르메산 치즈유제품구매
80g

부재료 (양념/소스)

통후추양념구매
1큰술
올리브 오일유지류구매
1큰술
소금양념구매
1/2큰술
파스타 삶은 물액체류구매
1컵 (200ml)

조리 순서

1

1. 큰 냄비에 물을 넉넉히 붓고 소금 1/2큰술을 넣어 끓여주세요. 물이 끓으면 스파게티 200g을 넣고 봉투에 적힌 시간보다 1~2분 짧게 삶아주세요. 삶는 동안 파스타 물 1컵(200ml)을 따로 덜어두셔야 해요. (팁: 파스타는 알단테(Al dente) 상태로 삶아야 소스와 함께 볶을 때 완벽한 식감을 만들 수 있어요.)

2

2. 다른 팬에 올리브 오일 1큰술을 두르고 통후추 1큰술을 약불에서 향이 올라올 때까지 1~2분 정도 볶아주세요. 후추가 타지 않도록 주의하는 것이 중요해요. (팁: 통후추는 반드시 갈아서 사용해야 신선하고 깊은 향을 느낄 수 있어요.)

3

3. 볶은 후추 팬에 덜어둔 파스타 삶은 물 1/2컵(100ml)을 넣고 센 불에 끓여주세요. (팁: 파스타 삶은 물의 전분기가 소스를 더욱 크리미하게 만들어 줄 거예요.)

4

4. 불을 끄고 삶은 스파게티를 팬에 넣어요. 곱게 간 파르메산 치즈 80g 중 절반을 넣고 빠르게 섞어주세요. 이때 남은 파스타 물을 조금씩 넣어가며 농도를 조절하고, 계속 저어 크리미한 소스를 만들어야 한답니다. (팁: 치즈를 넣을 때는 불을 끄고 잔열로 녹여야 치즈가 뭉치거나 기름이 분리되지 않아요. 계속 저어주면서 유화시키는 것이 핵심이에요.)

5

5. 나머지 파르메산 치즈를 넣고 잘 섞어 접시에 담아요. 취향에 따라 통후추를 더 갈아 뿌려주면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. (팁: 마지막에 올리브 오일을 살짝 둘러주면 윤기와 풍미를 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
27g
단백질
19g
지방
70g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 31%탄수화물 51%

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