10분 초간단 고추장 떡볶이

한식분식10분 요리가성비매콤달콤

요리 소개

매콤달콤한 떡볶이가 땡기는데 시간이 없을 때 딱이에요! 냉장고에 고추장만 있다면 다른 재료는 금방 준비해서 뚝딱 만들 수 있답니다. 쫄깃한 떡과 부드러운 어묵이 어우러져 한 끼 식사나 간식으로 최고예요. 특히 가성비도 좋아서 주머니 가벼운 날에도 부담 없이 즐길 수 있는 국민 간식이랍니다. 오늘 저녁 간편하게 만들어보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

어묵이 없다면 비엔나소시지나 베이컨으로 대체할 수 있어요. 매운 맛을 싫어한다면 고춧가루 양을 줄이거나 빼고, 설탕을 조금 더 추가하여 단맛을 강조해도 좋습니다.

재료

주재료

밀떡 또는 쌀떡곡물구매
300g
사각 어묵수산물 가공구매
100g (2장)
대파채소구매
1/2대

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
설탕양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
음료구매
300ml
식용유유지류구매
1큰술
참기름유지류구매
약간
통깨곡물구매
약간

조리 순서

1

1. 떡은 찬물에 헹궈 부드럽게 준비하고, 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 대파는 어슷썰기 또는 송송 썰어줍니다. (팁: 냉동 떡은 따뜻한 물에 잠시 담가두면 더 빨리 부드러워져요. 밀떡이 쌀떡보다 조리 시간이 짧아 10분 요리에 더 적합하답니다.)

2

2. 깊은 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 고추장, 고춧가루, 설탕, 간장을 넣어 약불에서 볶아 양념장을 만들어주세요. 매콤한 향이 올라오면 됩니다. (팁: 양념장을 먼저 볶으면 고추장의 텁텁한 맛이 사라지고 깊은 맛을 낼 수 있어요. 타지 않도록 약불에서 빠르게 볶는 것이 중요해요!)

3

3. 양념장에 물 300ml를 붓고 끓으면 떡과 어묵을 넣고 센 불에서 끓여줍니다. (팁: 국물이 졸아들면서 떡에 양념이 잘 배어들도록 저어가며 끓여주세요. 떡이 바닥에 눌어붙지 않게 주의하세요.)

4

4. 떡이 말랑해지고 국물이 자작하게 졸아들면 대파를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다. (팁: 대파는 너무 일찍 넣으면 물러지니 마지막에 넣고 살짝 익히는 것이 좋아요. 취향에 따라 라면사리나 삶은 계란을 추가해도 맛있답니다!)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
22g
단백질
14g
지방
68g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 26%탄수화물 57%

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