가성비 갑! 닭다리살 안동찜닭

한식푸짐한메인요리술안주

요리 소개

달콤 짭짤한 간장 양념이 닭고기와 당면에 쏙 배어들어 남녀노소 누구나 좋아하는 안동찜닭이에요. 닭다리살을 사용하면 부드럽고 촉촉한 식감을 즐길 수 있고, 쫄깃한 당면과 아삭한 채소를 함께 맛볼 수 있어 더욱 풍성한 요리랍니다. 손님 초대상이나 가족 외식 메뉴로도 손색없고, 만들기도 생각보다 어렵지 않아요. 오늘 저녁 푸짐한 한 끼를 즐겨보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭볶음탕용 닭을 사용해도 좋아요. 버섯이나 고구마를 추가하면 더 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g
당면곡물구매
100g

부재료 (양념/소스)

감자채소구매
1개
당근채소구매
1/2개
양파채소구매
1개
대파채소구매
1대
건고추채소구매
2개
청양고추채소구매
1개
진간장양념구매
8큰술
흑설탕양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
액체구매
4컵 (800ml)

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 충분히 불려주세요. 닭다리살은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 한입 크기로 잘라주세요. (팁: 닭고기는 한번 데쳐서 불순물을 제거하면 더욱 깔끔한 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 감자와 당근은 큼직하게 썰고, 양파는 굵게 채 썰어주세요. 대파와 청양고추, 건고추는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 감자를 물에 담가 전분을 빼면 부서지는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 진간장, 흑설탕, 다진 마늘, 맛술, 후추를 섞어 찜닭 양념을 만들어 주세요. (팁: 흑설탕을 사용하면 찜닭의 색깔이 더 먹음직스러워진답니다.)

4

4. 넓은 냄비에 닭다리살과 감자, 당근, 양파를 넣고 만들어둔 양념을 반 정도 부어 고루 섞어주세요. 물 4컵을 붓고 건고추를 넣어 끓여주세요. (팁: 처음부터 모든 양념을 넣지 않고 중간에 추가하며 간을 맞추는 것이 좋아요.)

5

5. 닭고기가 익고 감자가 거의 익으면 불려둔 당면, 대파, 청양고추를 넣고 남은 양념을 마저 넣어서 졸여주세요. 당면이 투명해질 때까지 끓이면 된답니다. (팁: 당면은 너무 오래 끓이면 퍼지니까, 마지막에 넣고 적당히 익혀주세요.)

6

6. 마지막으로 참기름을 살짝 둘러 향을 더하고, 간을 확인한 후 불을 끄고 그릇에 담아 맛있게 드시면 돼요! (팁: 취향에 따라 불닭 소스를 약간 넣어 매콤함을 더해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

610 kcal
35g
단백질
30g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 44%탄수화물 36%

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