단짠단짠 팽이버섯 데리야끼 볶음

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요리 소개

단짠한 데리야끼 소스를 입은 쫄깃한 팽이버섯 볶음이에요. 간단하지만 중독성 강한 맛으로 밥반찬은 물론, 아이들 영양 간식으로도 아주 좋답니다. 고기 없이도 충분히 맛있는 한 끼를 즐길 수 있어 가성비도 훌륭해요. 후다닥 만들 수 있어서 바쁜 날에도 부담 없이 즐길 수 있는 일품 요리예요!

15
2인분

대체 재료 안내

팽이버섯 외에 새송이버섯이나 표고버섯을 함께 넣어도 맛있어요. 양파 대신 대파를 사용해도 좋고, 맛술 대신 청주나 소주를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

팽이버섯채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
식용유오일구매
2큰술
간장양념구매
3큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
액체구매
2큰술
전분물가루구매
1큰술 (물 1큰술 + 전분 1작은술)
통깨양념구매
약간
쪽파채소구매
약간

조리 순서

1

1. 팽이버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 떼어 준비해 주세요. 양파는 채 썰어 준비해요. (팁: 팽이버섯은 너무 잘게 찢지 말고 큼직하게 찢어야 씹는 맛이 좋아요.)

2

2. 작은 볼에 간장, 맛술, 설탕, 다진 마늘, 물을 넣고 잘 섞어 데리야끼 소스를 만들어 주세요. 전분물도 미리 준비해 두세요. (팁: 소스에 생강즙을 약간 넣으면 더욱 풍미가 깊어져요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 양파를 먼저 넣어 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파가 너무 물러지지 않도록 아삭한 식감을 살려주세요.)

4

4. 양파가 익으면 팽이버섯을 넣고 센 불에서 재빨리 볶아주세요. 팽이버섯의 숨이 살짝 죽을 정도로만 볶으면 돼요. (팁: 팽이버섯은 오래 볶으면 질겨지니 센 불에서 짧게 볶는 것이 포인트예요.)

5

5. 볶은 팽이버섯에 만들어둔 데리야끼 소스를 붓고 센 불에서 바글바글 끓여주세요. 소스가 끓으면 전분물을 넣고 빠르게 저어 농도를 맞춰주세요. (팁: 전분물은 넣으면서 바로 저어야 뭉치지 않아요. 원하는 농도에 따라 전분물 양을 조절해 주세요.)

6

6. 소스가 팽이버섯에 고루 배어 윤기가 나면 불을 끄고 접시에 담아주세요. 송송 썬 쪽파와 통깨를 뿌려 마무리하면 맛있는 팽이버섯 데리야끼 볶음이 완성된답니다. (팁: 밥 위에 올려 덮밥으로 즐겨도 아주 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

230 kcal
7g
단백질
12g
지방
22g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 47%탄수화물 38%

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