감칠맛 폭발 중식 바지락 볶음

중식볶음해산물술안주가성비

요리 소개

탱글탱글한 바지락에 매콤 짭조름한 소스가 완벽하게 어우러져 밥도둑이자 술도둑인 중식 바지락 볶음이에요. 센 불에 빠르게 볶아 불 맛을 살리면 더욱 전문점 같은 맛을 즐길 수 있답니다. 이국적인 향신료와 바지락의 감칠맛이 만나 특별한 한 끼를 선사할 거예요. 고량주나 시원한 맥주 안주로 최고이니, 중식당의 맛을 집에서 직접 경험해 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 건고추나 페페론치노를 사용해도 좋고, 굴소스 대신 두반장을 사용하면 더욱 이국적인 매콤함을 즐길 수 있어요.

재료

주재료

바지락해산물구매
500g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
2개
다진 마늘양념구매
1.5큰술
식용유유지류구매
3큰술
굴소스양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
0.5큰술
맛술 (또는 청주)양념구매
2큰술
참기름양념구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 바지락은 소금물에 30분 이상 해감한 후 깨끗이 씻어 준비해 주세요. (팁: 해감된 바지락은 흐르는 물에 여러 번 헹궈 깨끗하게 준비하는 것이 중요해요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어주세요. 청양고추는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 대파의 흰 부분을 사용하면 더 풍성한 향을 낼 수 있어요.)

3

3. 작은 볼에 굴소스, 간장, 설탕, 맛술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 볶을 때 시간을 절약할 수 있어요.)

4

4. 웍이나 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, 대파(흰 부분)를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 센 불에 빠르게 볶아야 채소에서 물이 나오지 않고 불 맛을 낼 수 있어요.)

5

5. 해감한 바지락을 넣고 볶다가 바지락 입이 벌어지기 시작하면 만들어 둔 양념장을 넣고 섞어주세요. (팁: 바지락을 너무 오래 볶으면 질겨지니 입이 벌어지면 바로 양념장을 넣어주세요.)

6

6. 양념이 바지락에 골고루 배면 청양고추와 남은 대파(초록 부분)를 넣고 살짝 더 볶아준 후 불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌려주면 완성이에요. (팁: 참기름은 마지막에 넣어야 향이 날아가지 않고 고소함이 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
28g
단백질
25g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 55%탄수화물 20%

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