향긋한 파기름 총유면

중식간단한끼면요리

요리 소개

간단하지만 깊은 감칠맛이 일품인 중국식 파기름 비빔면, 총유면이에요. 쪽파로 만든 파기름이 면에 스며들어 고소하고 향긋한 맛이 정말 매력적이랍니다. 별다른 재료 없이도 뚝딱 만들 수 있어 가성비 좋고 든든한 한 끼 식사가 필요할 때 안성맞춤이에요!

20
2인분

대체 재료 안내

중면 대신 라면 사리나 스파게티 면을 사용해도 좋아요. 굴소스가 없다면 간장 양을 늘리거나 멸치액젓을 조금 넣어도 된답니다.

재료

주재료

중면 또는 생면곡물구매
200g
쪽파채소구매
100g
식용유유지류구매
6큰술

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
3큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
참기름유지류구매
1작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 쪽파는 깨끗이 씻어 흰 부분과 초록 부분을 나눠 송송 썰어주세요. (팁: 파기름을 만들 때는 흰 부분을 먼저 넣고 튀기듯 볶는 것이 좋아요.)

2

2. 팬에 식용유를 붓고 쪽파 흰 부분을 먼저 넣어 약불에서 노릇해질 때까지 튀기듯 볶아 파기름을 내주세요. 이어서 초록 부분을 넣고 살짝 더 볶은 후 파는 건져내고 기름만 남겨주세요. (팁: 파가 타지 않게 약불에서 천천히 볶아야 향이 제대로 우러나온답니다.)

3

3. 파기름을 낸 팬에 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 살짝 끓여 양념장을 만들어 주세요. 불을 끄고 참기름을 넣어 섞어줘요. (팁: 양념장이 너무 졸지 않도록 빠르게 끓여주세요.)

4

4. 끓는 물에 면을 넣고 삶아 찬물에 비벼 헹군 후 물기를 완전히 빼주세요. (팁: 면은 봉투에 적힌 시간대로 삶아야 가장 맛있어요. 너무 불지 않게 주의하세요.)

5

5. 삶은 면을 그릇에 담고 만들어 둔 파기름 양념장을 부어 잘 비벼주세요. 마지막으로 통깨를 뿌려 완성해요. (팁: 취향에 따라 건져낸 볶음 쪽파를 다시 올려 비벼 먹어도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
10g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 45%탄수화물 45%

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