매콤 짭짤 햄 퀘사디아

멕시칸간식간단한맥주안주

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 햄 퀘사디아예요. 짭조름한 햄과 고소한 치즈가 듬뿍 들어가 맛의 조화가 환상적이죠. 또띠아만 있으면 뚝딱 만들 수 있어 간식, 브런치, 맥주 안주로 최고랍니다. 매콤한 살사 소스나 케첩과 함께 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

피망 대신 파프리카나 애호박을 사용해도 좋고, 닭가슴살이나 소고기 다짐육을 햄 대신 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

또띠아 (중간 크기)곡물구매
4장
슬라이스 햄육류구매
80g
모짜렐라 치즈유제품구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
피망채소구매
1/4개
올리브유양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
살사 소스 또는 케첩양념구매
약간

조리 순서

1

1. 햄, 양파, 피망은 잘게 다져 준비해요.

2

2. 프라이팬에 올리브유를 두르고 다진 양파와 피망을 먼저 볶아주세요. 이어서 햄을 넣고 함께 볶아요. 소금, 후추로 살짝 간을 한 후 불을 끄고 식혀둡니다.

3

3. 깨끗한 프라이팬에 또띠아 한 장을 올리고, 그 위에 볶아둔 햄 채소 믹스와 모짜렐라 치즈 절반을 고루 뿌려주세요.

4

4. 다른 또띠아 한 장을 위에 덮고 중약불에서 아랫면이 노릇해질 때까지 구워요. 뒤집어서 반대쪽도 치즈가 녹고 노릇해질 때까지 구워줍니다.

5

5. 구워진 퀘사디아는 접시에 담아 먹기 좋게 4등분으로 썰어주세요. 살사 소스나 케첩을 곁들여 드시면 된답니다.

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
20g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 50%탄수화물 31%

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