집에서 만드는 꿀맛 닭강정

한식야식튀김요리달콤새콤손님대접

요리 소개

바삭한 튀김옷을 입은 닭고기에 달콤새콤한 양념이 쏙 배어든 꿀맛 닭강정이에요! 겉은 바삭, 속은 촉촉해서 한 번 맛보면 멈출 수 없는 중독적인 맛이랍니다. 집에서 직접 만들면 더욱 신선하고 푸짐하게 즐길 수 있어서 가성비도 최고예요. 아이들 간식으로도, 어른들 술안주로도 최고이니 오늘 저녁 메뉴로 강력 추천드려요!

40
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 새우나 버섯을 튀겨 닭강정 양념에 버무려도 색다른 맛을 즐길 수 있어요. 설탕 대신 조청이나 꿀을 사용하면 더욱 건강한 단맛을 낼 수 있습니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
300g (뼈 없는 것)

부재료 (양념/소스)

우유기타구매
100ml
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
튀김가루곡물구매
1컵 (약 100g)
식용유양념구매
넉넉히
고추장양념구매
1큰술
케첩양념구매
1큰술
식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
물엿양념구매
1.5큰술
기타구매
3큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 먹기 좋은 크기로 썰어 우유에 10분간 담가 잡내를 제거한 후 깨끗이 헹궈 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간해주세요. (팁: 닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋지만, 닭다리살이 더 부드럽고 촉촉해요.)

2

2. 밑간한 닭고기에 튀김가루를 고루 입혀줍니다. 튀김가루를 묻힌 후 10분 정도 두면 옷이 잘 달라붙어요. (팁: 튀김가루 대신 전분가루를 사용하면 더욱 바삭한 식감을 낼 수 있어요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열되면 닭고기를 넣고 노릇하게 두 번 튀겨줍니다. (팁: 처음에는 닭고기 속까지 익히고, 두 번째는 센 불에서 바삭하게 튀겨내세요. 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 먹어요.)

4

4. 다른 팬에 고추장, 케첩, 식초, 설탕, 간장, 다진 마늘, 물엿, 물을 넣고 약불에서 보글보글 끓여 닭강정 양념을 만들어주세요. (팁: 양념은 타지 않게 계속 저어주면서 걸쭉해질 때까지 끓여야 해요.)

5

5. 튀겨낸 닭고기를 뜨거운 양념에 넣고 빠르게 버무려줍니다. 양념이 닭고기에 고루 입혀지도록 잘 섞어주세요. (팁: 양념에 버무리는 시간은 짧게 해야 닭고기의 바삭함이 유지돼요.)

6

6. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 닭강정 완성이에요! 땅콩 분태나 다진 견과류를 함께 뿌려도 고소하니 맛있답니다. (팁: 기호에 따라 청양고추를 잘게 썰어 넣으면 매콤한 맛을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 45%탄수화물 30%

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