향긋한 파슬리 새우 감바스 알 아히요

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요리 소개

탱글탱글한 새우와 마늘, 올리브 오일이 만나 환상의 조화를 이루는 스페인 요리 감바스 알 아히요예요. 여기에 신선한 파슬리 향이 더해져 더욱 풍미 가득한 맛을 즐길 수 있답니다. 바게트 빵에 오일 소스를 듬뿍 찍어 먹으면 정말 꿀맛! 집들이 음식이나 홈파티 메뉴로도 좋고, 와인 안주로도 완벽하니 꼭 한번 만들어보세요.

15분
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어링이나 조개를 사용해도 좋아요. 페페론치노가 없다면 마른 홍고추나 청양고추를 잘게 썰어 넣어도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 바게트 대신 식빵을 구워 곁들여도 맛있답니다.

재료

주재료

새우 (칵테일 새우 또는 생새우)해산물구매
200g
마늘채소구매
10쪽
올리브 오일유지류구매
150ml

부재료 (양념/소스)

파슬리 (다진 것)채소구매
1큰술
페페론치노양념구매
3~4개
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
바게트곡물구매
1/2개

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간해주세요. 마늘은 편 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴 준비해요. 파슬리도 잘게 다져주세요. (팁: 새우의 물기를 제거해야 기름이 튀는 것을 방지하고, 새우가 더 탱글탱글하게 익어요.)

2

2. 오목한 팬이나 작은 냄비에 올리브 오일을 붓고 편 썬 마늘과 페페론치노를 넣은 후 약불에서 천천히 끓여주세요. 마늘이 노릇해질 때까지 향을 충분히 내어줍니다. (팁: 마늘은 센 불에서 익히면 쉽게 타버리니, 약불에서 천천히 익혀 향을 내는 것이 중요해요.)

3

3. 마늘이 노릇해지면 밑간한 새우를 넣고 새우가 빨갛게 익을 때까지 약 2~3분간 끓여주세요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지므로 색이 변하고 탱글해지면 바로 불을 꺼주세요.)

4

4. 마지막으로 다진 파슬리를 넣고 한 번 휘저어준 후 불을 꺼주세요. 기호에 따라 소금, 후추로 간을 조절해요. (팁: 파슬리는 마지막에 넣어 잔열로 살짝만 익혀야 신선한 향과 색을 유지할 수 있어요.)

5

5. 따뜻하게 데운 바게트 빵을 곁들여 맛있게 즐기면 향긋한 감바스 알 아히요 완성입니다! (팁: 바게트는 에어프라이어나 오븐에 살짝 데워주면 더욱 바삭하고 따뜻하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
18g
단백질
30g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 68%탄수화물 15%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 탱글한 새우를 위해서는 먼저 껍질과 내장을 꼼꼼히 제거한 후, 키친타월로 물기를 완벽하게 제거해 주세요. 물기가 남아 있으면 오일이 튀고 새우의 식감이 덜 탱글해질 수 있답니다.

Tip 2. 마늘은 너무 얇지도 두껍지도 않게 편으로 썰어주세요. 오일에 넣고 노릇하게 익을 때까지 약불에서 은근히 끓여야 마늘의 진한 향이 오일에 제대로 우러나와 깊은 맛을 낼 수 있어요. 타지 않도록 불 조절에 유의해 주세요.

Tip 3. 질 좋은 올리브 오일을 넉넉하게 사용하시는 것이 맛의 비법이에요. 오일이 너무 뜨거우면 마늘이 타버리고, 너무 미지근하면 향이 잘 배어 나오지 않으니, 약불에서 중불 사이를 유지하며 오일을 서서히 데워주시는 게 중요하답니다.

Tip 4. 파슬리는 신선한 것을 잘게 다져서 마지막에 불을 끄기 직전이나 불을 끈 후에 넣어주세요. 그래야 파슬리의 향긋함이 살아나 요리의 풍미를 극대화할 수 있어요. 너무 일찍 넣으면 향이 날아갈 수 있으니 주의해 주세요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 7일
  • ♨️재가열 팁: 남은 감바스는 냄비나 팬에 담아 아주 약한 불에서 천천히 데워주세요. 새우가 질겨지지 않도록 너무 오래 끓이는 것은 피하는 것이 좋답니다. 전자레인지에 데울 때는 오일이 튀지 않도록 뚜껑을 살짝 덮고 짧게 여러 번 나눠 데우는 것을 추천해요.

자주 묻는 질문

Q.새우 대신 다른 해산물이나 재료를 사용해도 되나요?

A.물론이죠! 탱글한 관자나 부드러운 오징어를 넣어도 아주 잘 어울리고요, 버섯이나 아스파라거스 같은 채소를 활용해도 색다른 맛을 즐길 수 있답니다. 다만, 재료마다 익는 시간이 다르니 조리 시간을 조절해 주시는 센스를 발휘해 주세요.

Q.요리하고 남은 오일은 어떻게 활용하는 것이 좋을까요?

A.남은 오일은 보물이나 다름없어요! 절대 버리지 마세요. 따뜻한 바게트 빵을 더 찍어 먹어도 좋고요, 파스타 면을 삶아 함께 볶아내면 훌륭한 오일 파스타가 된답니다. 샐러드드레싱으로 활용해도 정말 맛있으니 다양하게 즐겨보세요.

🍷페어링 추천

따뜻하게 데운 바게트 빵은 이 요리의 영원한 단짝이고요, 시원하고 상큼한 화이트 와인이나 가벼운 스파클링 와인과 함께하면 완벽한 궁합을 자랑한답니다. 청량감 있는 라거 맥주도 아주 잘 어울려요. 곁들임으로는 루꼴라 샐러드처럼 신선한 채소 샐러드나 올리브 피클을 준비해 보세요. 느끼함을 잡아주면서 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있을 거예요.

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