푸짐한 만두전골

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요리 소개

뜨거운 국물이 생각나는 날, 푸짐한 만두전골로 온 가족이 함께 모여 식사해보세요. 다양한 채소와 버섯, 쫄깃한 만두가 어우러져 깊고 시원한 국물 맛을 자랑하는 만두전골은 식탁을 더욱 풍성하게 만들어준답니다. 끓이면서 먹는 재미가 있어 손님 접대 요리나 술안주로도 아주 좋아요. 따뜻하고 든든한 만두전골로 행복한 시간을 만들어보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기를 사용해도 좋고, 해산물(새우, 오징어 등)을 추가해도 시원한 맛을 낼 수 있어요. 쑥갓이나 미나리 같은 향이 강한 채소를 넣으면 또 다른 풍미를 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

냉동 만두가공식품구매
10개 (약 400g)
소불고기 또는 샤브샤브용 소고기육류구매
150g
육수 (멸치 다시마 육수 또는 사골 육수)국물구매
1000ml

부재료 (양념/소스)

배추채소구매
200g
새송이버섯채소구매
2개
느타리버섯채소구매
100g
팽이버섯채소구매
1봉
대파채소구매
1대
두부콩류구매
1/2모
국간장양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
고춧가루 (선택 사항)양념구매
1작은술

조리 순서

1

1. 배추, 새송이버섯, 느타리버섯, 팽이버섯, 대파, 두부는 먹기 좋게 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 전골냄비에 예쁘게 담을 수 있도록 모양을 살려 썰어주는 것이 좋아요.)

2

2. 소불고기(또는 샤브샤브용 소고기)는 키친타월로 핏물을 제거해주세요. (팁: 핏물을 제거해야 국물이 맑고 깔끔해요.)

3

3. 전골냄비에 썰어둔 채소와 버섯, 두부, 소고기, 냉동 만두를 돌려 담아주세요. (팁: 색깔별로 예쁘게 담으면 더 먹음직스러워 보여요.)

4

4. 육수를 붓고 국간장, 다진 마늘, 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (기호에 따라 고춧가루 추가) (팁: 육수는 만두와 채소들이 잠길 정도로 넉넉하게 부어주세요.)

5

5. 냄비를 불에 올리고 끓이다가 만두가 떠오르고 소고기가 익으면 맛있게 드세요. (팁: 끓이면서 부족한 간은 소금으로 맞춰주세요.)

6

6. 국물이 졸아들면 육수를 추가하며 계속 끓여드세요. 남은 국물에 밥을 볶아 먹어도 별미예요. (팁: 마지막에 칼국수 사리나 볶음밥을 해 먹으면 더욱 푸짐하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
30g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 36%탄수화물 36%

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