알록달록 표고버섯 잡채

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요리 소개

잔칫상에 빠지지 않는 잡채를 향긋한 표고버섯을 넣어 더욱 특별하게 즐겨보세요! 여러 가지 채소와 당면이 어우러져 다채로운 색감과 풍부한 맛을 자랑한답니다. 손님 접대용으로도 좋고, 특별한 날 가족과 함께 즐기기에도 안성맞춤이에요. 쫄깃한 당면과 아삭한 채소의 조화가 일품이랍니다.

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기나 소고기 채 썬 것을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 낼 수 있어요. 파프리카나 부추 등을 추가하여 색감과 영양을 더할 수도 있습니다.

재료

주재료

당면곡물구매
100g
표고버섯채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

시금치채소구매
100g
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
50g
목이버섯 (건)채소구매
5g
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1큰술
참기름양념구매
1.5큰술
다진 마늘양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
2큰술
통깨양념구매
0.5큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불리거나 끓는 물에 7-8분 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼줍니다. 목이버섯은 미지근한 물에 불려 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 당면을 삶은 후 식용유나 참기름에 버무려두면 서로 붙지 않고 윤기가 나요.)

2

2. 표고버섯, 양파, 당근은 채 썰고, 시금치는 끓는 물에 살짝 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜서 3-4cm 길이로 썰어줍니다. (팁: 시금치를 데칠 때 소금을 약간 넣으면 색깔이 더 선명해져요.)

3

3. 팬에 식용유를 약간 두르고 채 썬 채소들(양파, 당근, 표고버섯, 목이버섯)을 각각 볶아 소금으로 살짝 간을 한 후 접시에 덜어냅니다. (팁: 채소를 따로 볶아야 각각의 식감과 향을 살릴 수 있고 물기가 생기지 않아요.)

4

4. 데친 시금치에 간장 0.5큰술, 다진 마늘 약간, 참기름 0.5큰술, 통깨 약간을 넣고 조물조물 무쳐줍니다. (팁: 시금치 무침은 미리 해두면 볶을 때 시간을 단축할 수 있어요.)

5

5. 큰 볼에 불리거나 삶은 당면을 넣고 간장 2.5큰술, 설탕 1큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 참기름 1큰술, 후추 약간을 넣어 조물조물 버무려 양념이 잘 배게 합니다. (팁: 당면에 양념이 잘 배도록 충분히 주물러주세요. 이 단계에서 간을 맞추는 것이 중요해요.)

6

6. 양념한 당면을 팬에 넣고 약불에서 볶아줍니다. 당면이 부드러워지고 양념이 잘 스며들면 준비된 볶은 채소들과 시금치를 모두 넣고 고루 섞어가며 다시 한번 볶아줍니다. (팁: 당면이 눌어붙지 않도록 계속 저어주세요.)

7

7. 마지막으로 참기름 0.5큰술을 두르고 통깨를 뿌려 마무리합니다. 기호에 따라 부족한 간은 간장으로 추가하세요. (팁: 참기름은 마지막에 넣어 향을 살리는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
12g
단백질
18g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 43%탄수화물 47%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 당면은 삶기 전에 미지근한 물에 30분 정도 불려주세요. 삶는 시간을 단축하고 쫄깃한 식감을 살릴 수 있답니다.

Tip 2. 다양한 채소들은 색감과 식감을 살리기 위해 각각 따로 볶아주세요. 살짝만 볶아 아삭함을 유지하는 것이 중요해요.

Tip 3. 표고버섯은 미리 간장 양념에 재워두면 특유의 향이 더욱 깊어지고, 감칠맛이 살아나 잡채의 풍미를 더해줘요.

Tip 4. 모든 재료를 섞을 때는 센 불에서 재빨리 볶아주세요. 이렇게 하면 잡채에 물기가 생기는 것을 막고, 고슬고슬하고 맛있는 상태를 유지할 수 있답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관된 잡채는 전자레인지에 1~2분 정도 데우거나, 프라이팬에 식용유를 살짝 두르고 약불에서 살살 볶아주세요. 너무 오래 볶으면 당면이 불어 맛이 없어진답니다. 냉동 보관 시에는 미리 냉장 해동한 뒤 같은 방법으로 데워드시면 좋아요.

자주 묻는 질문

Q.잡채가 금방 굳고 뻣뻣해져요. 어떻게 해야 할까요?

A.잡채가 굳는 것을 방지하려면, 마지막에 참기름을 넉넉히 둘러 버무려주세요. 촉촉함이 오래 유지된답니다. 드시기 직전에 전자레인지에 살짝 데워도 좋아요.

Q.아이들과 함께 먹고 싶은데, 매운 재료를 추가해도 될까요?

A.네, 청양고추 대신 파프리카나 빨간 피망을 추가해 색감을 살리고, 고추기름 대신 일반 식용유를 사용하시면 아이들도 안심하고 먹을 수 있어요. 단맛을 조금 더 추가하고 싶으면 올리고당을 약간 더 넣어보세요.

🍷페어링 추천

따뜻한 밥과 함께 비벼 먹어도 좋고, 시원하고 깔끔한 동치미나 백김치와 곁들이면 환상의 궁합을 자랑해요. 명절 상차림이라면 갈비찜이나 전과 함께 내면 더욱 풍성한 식탁을 꾸밀 수 있답니다. 가벼운 차나 시원한 전통 식혜와 함께 즐겨보세요!

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