춘장 양배추 볶음

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요리 소개

아삭한 양배추와 춘장 소스가 어우러져 달콤 짭짤한 맛을 내는 춘장 양배추 볶음이에요. 쉽고 빠르게 만들 수 있어 바쁜 날 밥반찬으로도 좋고, 간단한 술안주로도 그만이랍니다. 양배추의 은은한 단맛과 춘장의 깊은 감칠맛이 만나 계속 손이 가는 중독적인 맛을 선사해요. 남녀노소 누구나 좋아할 만한 새로운 양배추 요리를 경험해보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

양배추 대신 청경채나 브로콜리 등을 사용해도 좋아요. 고기가 필요하다면 베이컨이나 돼지고기 다짐육을 함께 볶아주세요.

재료

주재료

양배추채소구매
400g
춘장양념구매
30g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1작은술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술 (선택)
참기름양념구매
1작은술
식용유유지류구매
2큰술
액체류구매
50ml
통깨양념구매
약간 (고명)

조리 순서

1

1. 양배추는 큼직하게 썰고, 양파는 채 썰고 대파는 송송 썰어 준비해요. (팁: 양배추는 너무 잘게 썰지 않아야 아삭한 식감이 살아있어요.)

2

2. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 춘장을 넣어 약불에서 2분간 볶아 다른 그릇에 덜어 놓아요. (팁: 춘장을 볶으면 쓴맛이 사라지고 고소한 풍미가 더욱 깊어져요.)

3

3. 같은 팬에 식용유 1큰술을 두르고 다진 마늘과 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신 채소를 충분히 볶아 기름에 향을 입혀주세요.)

4

4. 양파와 양배추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 양배추의 숨이 살짝 죽을 정도만 볶는 것이 좋아요. (팁: 양배추는 너무 오래 볶으면 물러지니 센 불에서 짧게 볶아 아삭함을 살려주세요.)

5

5. 볶아둔 춘장과 간장, 설탕, 굴소스, 물 50ml를 넣고 양배추와 함께 고루 섞어가며 빠르게 볶아주세요. (팁: 소스가 양배추에 잘 배도록 골고루 섞어주는 것이 중요해요.)

6

6. 마지막으로 참기름을 두르고 불을 꺼주세요. 그릇에 담고 통깨를 뿌려 맛있게 드시면 돼요! (팁: 기호에 따라 건새우나 돼지고기 다짐육을 함께 볶으면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
8g
단백질
12g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 39%탄수화물 50%

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