얼큰 칼칼 콩나물 해장국

한식해장얼큰한국물요리따뜻한

요리 소개

칼칼하고 뜨거운 국물이 생각날 때, 속을 확 풀어주는 얼큰 콩나물 해장국이에요. 시원한 콩나물과 매콤한 양념이 만나 환상의 궁합을 자랑한답니다. 숙취 해소는 물론, 추운 날 뜨끈하게 몸을 데워주기에도 최고예요. 밥 한 그릇 말아 든든하게 즐겨보세요!

25분
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 황태채나 바지락을 넣어 해물 베이스의 해장국을 만들 수 있고, 청양고추는 취향에 따라 생략하거나 양을 조절해주세요.

재료

주재료

콩나물채소구매
300g
돼지고기 앞다리살육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
다진 마늘양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
2큰술
국간장양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
참기름양념구매
1큰술
멸치 다시마 육수액체구매
900ml

조리 순서

1

1. 콩나물은 깨끗이 씻어 준비하고, 돼지고기는 먹기 좋게 썰어주세요. 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 돼지고기는 해장국용으로 얇게 썬 것을 사용하면 좋아요.)

2

2. 냄비에 참기름을 두르고 다진 마늘과 돼지고기를 넣어 볶아주세요. 고기가 익으면 고춧가루를 넣고 고추기름이 나오도록 살짝 더 볶습니다. (팁: 고춧가루를 먼저 볶으면 색깔이 예쁘고 칼칼한 맛이 더 살아나요. 너무 태우지 않도록 주의하세요.)

3

3. 볶은 재료에 멸치 다시마 육수를 붓고 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮지 않은 채로 5분간 더 끓입니다. (팁: 육수를 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

4

4. 콩나물이 익으면 국간장으로 간을 맞추고, 부족한 간은 소금으로 조절합니다. 마지막으로 어슷 썬 대파와 청양고추를 넣고 한소끔 끓여주면 얼큰 콩나물 해장국 완성이에요. (팁: 기호에 따라 두부나 계란을 넣으면 더욱 든든하게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

240 kcal
15g
단백질
8g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 30%탄수화물 42%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 깊은 맛을 위해 멸치 다시마 육수를 낼 때, 마른 팬에 멸치를 먼저 살짝 볶아주세요. 비린 맛은 날아가고 훨씬 구수하고 감칠맛 나는 육수를 만드실 수 있답니다.

Tip 2. 돼지고기 앞다리살은 볶기 전에 미리 다진 마늘, 국간장 약간, 후춧가루로 밑간을 해두시면 고기의 잡내를 잡고 양념이 겉돌지 않아 더욱 맛있어져요.

Tip 3. 콩나물은 아삭한 식감이 생명이잖아요. 너무 오래 끓이면 질겨지거나 물러지니, 거의 마지막 단계에 넣고 한소끔만 빠르게 끓여내셔야 해요. 뚜껑을 열고 끓이면 콩나물 비린내가 날아가니 참고하세요!

Tip 4. 얼큰 칼칼한 맛을 더하고 싶으실 때는 청양고추를 송송 썰어 넣는 것도 좋지만, 고춧가루를 넣을 때 고추기름을 약간 추가하거나 태양초 고춧가루를 사용해 보세요. 색감과 풍미가 확 살아난답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3일, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 남은 해장국은 냄비에 덜어 약불에서 서서히 데워주세요. 이때 수분이 부족하다면 물이나 추가 육수를 약간 넣어주시면 처음 끓인 것처럼 촉촉하고 맛있게 드실 수 있어요. 전자레인지에 데우실 때는 뚜껑을 덮고 중간중간 저어가며 데우시면 골고루 따뜻해진답니다.

자주 묻는 질문

Q.아이들이 먹기에는 좀 맵지 않을까요?

A.네, 얼큰 칼칼한 맛이 어른에게는 최고지만 아이들에게는 매울 수 있어요. 고춧가루와 청양고추의 양을 절반으로 줄이거나 아예 빼주시고, 대신 국간장으로 간을 맞춰주시면 시원하고 순한 맛으로 아이들도 맛있게 즐길 수 있답니다.

Q.돼지고기 대신 다른 재료를 사용할 수 있을까요?

A.물론이죠! 돼지고기 대신 소고기 양지나 차돌박이를 사용하면 깊은 감칠맛을 더할 수 있고요, 해산물을 좋아하신다면 바지락이나 새우를 넣어 시원한 해물 콩나물 해장국으로 변신시킬 수도 있어요. 어떤 재료를 넣어도 맛있게 어울릴 거예요.

🍷페어링 추천

뜨끈한 얼큰 칼칼 콩나물 해장국은 따끈한 밥 한 그릇과 함께 먹는 것이 기본이죠! 여기에 새콤하게 잘 익은 김치나 깍두기, 아삭한 오이무침을 곁들이면 더욱 풍성한 식사를 즐길 수 있어요. 속을 달래주는 부드러운 계란찜이나 두부 부침도 훌륭한 짝꿍이랍니다. 시원한 막걸리 한 잔이나 소주 한잔과도 환상의 궁합을 자랑하니, 피로가 쌓인 날 시원하게 한잔 곁들여보세요!

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