매콤 옥수수 살사

멕시칸샐러드사이드메뉴비건간편식

요리 소개

톡톡 터지는 옥수수 알갱이에 상큼한 라임, 매콤한 할라페뇨가 어우러진 매콤 옥수수 살사예요. 타코나 나초의 토핑으로 최고고, 구운 고기나 생선 요리에 곁들이면 풍미를 한층 더 높여준답니다. 신선한 재료들이 입안 가득 상큼함과 매콤함을 선사하여 입맛을 돋우기 아주 좋아요. 가볍고 건강하지만 특별한 맛을 원하신다면 꼭 한번 만들어 보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

할라페뇨가 없다면 청양고추를 아주 소량 다져 넣어도 괜찮아요. 고수 대신 파슬리나 쪽파를 사용해도 좋아요. 라임이 없으면 레몬즙을 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

캔 옥수수채소구매
340g (1캔)

부재료 (양념/소스)

방울토마토채소구매
10개
양파채소구매
1/4개
할라페뇨채소구매
1/2개
고수채소구매
2줄기
라임 즙과일구매
2큰술
올리브 오일양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후춧가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 캔 옥수수는 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼주세요. 방울토마토는 반으로 썰고, 양파와 할라페뇨는 잘게 다져주세요. 고수도 송송 썰어 준비해요. (팁: 모든 재료는 비슷한 크기로 잘라야 샐러드가 보기 좋고 먹기에도 편해요.)

2

2. 큰 볼에 물기 뺀 옥수수, 방울토마토, 다진 양파, 다진 할라페뇨, 썰어둔 고수를 모두 넣어주세요. (팁: 고수는 호불호가 갈리니, 싫어하시는 분은 생략하거나 파슬리로 대체해도 괜찮아요.)

3

3. 이제 살사 드레싱을 만들 차례예요. 라임 즙, 올리브 오일, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 섞어주세요. (팁: 라임 즙은 살사의 상큼함을 더해주니 꼭 넣어주는 것이 좋아요.)

4

4. 만들어진 드레싱을 채소와 옥수수가 담긴 볼에 붓고 모든 재료가 고루 섞이도록 잘 버무려 주세요. (팁: 재료들이 뭉치지 않도록 가볍게 저어가며 섞어주는 것이 중요해요.)

5

5. 버무린 살사를 냉장고에 넣어 10분 정도 차갑게 보관하면 맛이 더 잘 어우러지고 신선해져요. (팁: 차가워야 상큼함이 더 살아나니, 미리 만들어두는 것도 좋은 방법이에요.)

6

6. 접시에 예쁘게 담아 나초나 타코에 곁들여 드시면 된답니다. 구운 고기나 생선 요리에 올려도 정말 맛있어요. (팁: 색감이 예뻐서 플레이팅 할 때도 큰 도움이 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

120 kcal
3g
단백질
5g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 38%탄수화물 50%

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