매콤 달콤 고구마 강정

퓨전간식술안주별미매콤달콤

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 부드러운 고구마 강정이에요. 달콤하면서도 매콤한 양념이 고구마에 고루 배어 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛을 선사한답니다. 간식으로도 좋고, 특별한 날의 별미 요리로도 최고예요. 이색적인 맛으로 입맛을 돋우고 싶을 때 강력 추천해요!

35
2인분

대체 재료 안내

고추장 대신 고춧가루 양을 늘리고 간장 양념을 더 추가하면 매운맛을 조절할 수 있어요. 케첩이 없다면 토마토 페이스트를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

고구마채소구매
2개 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1/2컵
식용유유지류구매
2컵
고추장양념구매
1큰술
케첩양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
2큰술
물엿 또는 올리고당양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
기타구매
2큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 고구마는 껍질을 벗기고 한 입 크기로 썰어주세요. 찬물에 10분 정도 담가 전분을 제거한 후 물기를 완전히 빼주세요. (팁: 전분을 제거해야 튀겼을 때 더 바삭하고 기름이 튀는 것을 막을 수 있어요.)

2

2. 물기를 뺀 고구마에 튀김가루를 고루 묻혀주세요. (봉지에 넣고 흔들면 편리해요) (팁: 튀김가루를 얇게 입혀야 양념이 잘 배고 더 바삭한 강정을 만들 수 있어요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170도로 예열한 후, 튀김가루 입힌 고구마를 넣어 노릇하게 튀겨주세요. 고구마가 부드럽게 익고 겉면이 바삭해지면 건져 기름기를 빼주세요. (팁: 튀김 온도가 너무 낮으면 고구마가 기름을 많이 머금으니 적정 온도를 유지하는 것이 중요해요.)

4

4. 다른 팬에 고추장, 케첩, 간장, 설탕, 물엿(또는 올리고당), 다진 마늘, 물을 넣고 약불에서 보글보글 끓여 강정 소스를 만들어주세요. (팁: 소스는 너무 오래 끓이면 탈 수 있으니 중약불에서 저어가며 끓여주세요.)

5

5. 소스가 걸쭉해지면 불을 끄고 튀겨놓은 고구마를 넣고 빠르게 버무려주세요. 고루 코팅되면 접시에 담아 통깨를 뿌려 마무리하세요. (팁: 고구마를 넣은 후에는 소스가 굳기 전에 빠르게 버무려야 고루 양념이 묻어요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
5g
단백질
18g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 5%지방 41%탄수화물 55%

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