겉바속촉 바삭한 수제 어묵 튀김

일식튀김간식가성비

요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 수제 어묵 튀김이에요. 기존 어묵을 활용해서 더욱 건강하고 신선하게 즐길 수 있답니다. 맥주 안주나 아이들 간식으로도 아주 좋고, 따뜻한 우동 위에 올려 먹어도 별미예요. 간장에 살짝 찍어 먹으면 짭짤하고 고소한 맛이 입안 가득 퍼져요!

30
2인분

대체 재료 안내

어묵 대신 두부나 새송이버섯을 활용하여 튀김을 만들어도 좋아요. 계란이 없으면 우유나 물에 부침가루를 약간 섞어 튀김옷을 만들어도 된답니다.

재료

주재료

모듬 어묵수산물 가공품구매
250g

부재료 (양념/소스)

밀가루곡물구매
1/2컵
계란육류구매
1개
빵가루곡물구매
1컵
식용유양념구매
튀길 양
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1/3큰술
청양고추채소구매
1/2개

조리 순서

1

1. 어묵은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 밀가루, 계란물(잘 풀어주세요), 빵가루를 순서대로 준비해 주세요. (팁: 어묵을 키친타월로 물기를 제거하면 튀김옷이 더 잘 입혀져요.)

2

2. 썰어둔 어묵에 밀가루를 골고루 묻힌 후, 계란물을 입히고 마지막으로 빵가루를 꼼꼼하게 묻혀주세요. (팁: 빵가루는 손으로 살짝 눌러주면 잘 떨어지지 않고 더 바삭하게 튀겨져요.)

3

3. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해주세요. 빵가루를 조금 넣었을 때 바로 떠오르면 적당한 온도예요. (팁: 튀김 온도가 너무 낮으면 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 익지 않으니 온도 조절이 중요해요.)

4

4. 빵가루를 입힌 어묵을 넣고 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. 튀겨진 어묵은 키친타월에 올려 기름기를 빼주세요. (팁: 한 번에 너무 많이 넣으면 기름 온도가 내려가니, 소량씩 튀기는 것이 좋아요.)

5

5. 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 잘게 썬 청양고추를 섞어 튀김 소스를 만들어 튀김과 함께 내면 완성이에요. (팁: 취향에 따라 케첩이나 타르타르 소스 등 다양한 소스를 곁들여도 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
15g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 54%탄수화물 33%

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