햄 채소 볶음밥

한식가성비간단한 한끼채소듬뿍채식가능

요리 소개

냉장고 속 자투리 채소와 햄만 있으면 뚝딱! 고슬고슬한 밥알에 햄의 짭조름한 맛과 채소의 아삭함이 어우러져 한 그릇 요리로 최고랍니다. 바쁜 아침이나 간단하게 한 끼 해결하고 싶을 때 정말 좋은 선택이에요. 온 가족이 좋아하는 메뉴이니 오늘 저녁 메뉴로 꼭 도전해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 두부 1/2모(으깨서 물기 제거 후 사용)나 버섯류(표고버섯, 새송이버섯 등)를 잘게 썰어 넣으면 채식 볶음밥으로도 맛있게 즐길 수 있습니다. 굴소스 대신 비건 굴소스나 간장 양을 늘려 사용하세요.

재료

주재료

곡물구매
400g (찬밥)
육류구매
100g
계란기타구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
애호박채소구매
1/4개
대파채소구매
1/4대
식용유양념구매
1.5큰술
진간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
참기름양념구매
0.5큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 햄, 양파, 당근, 애호박, 대파를 잘게 다지듯이 썰어 모든 재료를 미리 준비해 주세요. 계란 2개는 잘 풀어서 준비합니다. (팁: 재료를 균일한 크기로 썰어야 볶음밥 식감이 좋아요.)

2

2. 프라이팬에 식용유 0.5큰술을 두르고 풀어둔 계란을 넣어 스크램블 에그를 만든 후 따로 덜어둡니다. (팁: 계란은 완전히 익기 전에 덜어내야 부드러움을 유지할 수 있어요.)

3

3. 동일한 팬에 식용유 1큰술을 더 두르고 대파를 넣어 파기름을 만듭니다. 파 향이 올라오면 햄을 넣고 노릇하게 볶아주세요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음밥의 풍미가 살아나요.)

4

4. 햄이 노릇해지면 양파, 당근, 애호박을 넣고 채소가 투명해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 채소에서 수분이 나오지 않도록 센 불에서 빠르게 볶는 것이 좋아요.)

5

5. 찬밥을 넣고 주걱으로 밥알을 으깨면서 재료와 잘 섞이도록 볶아줍니다. 밥알이 덩어리 지지 않게 풀어주는 것이 중요해요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 꼬들꼬들해져 더 맛있는 볶음밥을 만들 수 있어요.)

6

6. 밥과 채소가 잘 섞이면 팬 한쪽으로 밀어 공간을 만든 후 진간장과 굴소스를 넣고 살짝 태우듯이 끓인 다음 밥과 함께 섞어 볶아줍니다. (팁: 간장을 불에 직접 닿게 하면 불맛과 깊은 감칠맛을 더할 수 있어요.)

7

7. 미리 덜어둔 스크램블 에그를 다시 넣고 잘 섞어준 후 후추와 참기름을 두르고 살짝 더 볶아 마무리합니다. (팁: 참기름은 마지막에 넣어야 향이 날아가지 않고 고소함이 유지돼요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

555 kcal
19g
단백질
23g
지방
64g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 37%탄수화물 46%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!