바삭하고 고소한 깔라마리 프리티

지중해식튀김술안주바삭한파티음식

요리 소개

한입 베어 물면 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 깔라마리 프리티, 즉 오징어 튀김이에요. 레몬을 뿌려 상큼함을 더하고 타르타르 소스에 찍어 먹으면 세상 부러울 것 없는 환상의 맛이랍니다. 집에서 맥주 한 잔 할 때 최고의 안주가 되어줄 거예요. 튀김 요리, 어렵지 않으니 오늘 저녁 메뉴로 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

오징어 대신 새우나 다른 해산물을 튀겨도 맛있어요. 타르타르 소스 대신 마요네즈에 케이퍼, 다진 피클, 레몬즙을 섞어 직접 만들어 드셔도 좋아요.

재료

주재료

손질 오징어해산물구매
1마리 (약 300g)

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1컵
계란유제품/계란구매
1개
빵가루곡물구매
1.5컵
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
튀김용 식용유양념구매
적당량
레몬과일구매
1/2개
타르타르 소스양념구매
선택사항

조리 순서

1

1. 오징어는 깨끗이 손질하여 몸통은 링 모양으로 썰고 다리도 먹기 좋게 잘라요. 키친타월로 물기를 완전히 제거한 후 소금, 후추로 가볍게 밑간을 해주세요. (팁: 오징어의 물기를 제거해야 튀김옷이 잘 붙고 기름이 튀는 것을 방지할 수 있어요.)

2

2. 튀김가루, 풀어놓은 계란, 빵가루를 각각 그릇에 담아 준비해요. (팁: 튀김옷을 입히는 순서대로 그릇을 배열하면 편리해요.)

3

3. 밑간한 오징어를 튀김가루에 먼저 고루 묻히고, 여분의 가루는 털어낸 후 풀어놓은 계란 물을 입혀요. 마지막으로 빵가루를 두툼하게 묻혀주세요. (팁: 빵가루를 꾹꾹 눌러가며 꼼꼼하게 입혀야 바삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 깊은 팬에 튀김용 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해요. 빵가루를 조금 넣어 바로 떠오르면 적당한 온도예요. (팁: 너무 낮은 온도에서 튀기면 기름을 많이 흡수하고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 익지 않을 수 있어요.)

5

5. 튀김옷을 입힌 오징어를 넣고 노릇하고 바삭해질 때까지 2~3분간 튀겨주세요. (팁: 한 번에 너무 많은 오징어를 넣으면 기름 온도가 내려가니 소량씩 튀겨주세요.)

6

6. 잘 튀겨진 깔라마리는 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼주세요. (팁: 기름을 충분히 빼야 더욱 바삭하고 느끼하지 않게 즐길 수 있어요.)

7

7. 접시에 담고 레몬을 곁들여 내면 완성이에요. 취향에 따라 타르타르 소스와 함께 드시면 더욱 맛있답니다. (팁: 레몬즙을 뿌려 먹으면 튀김의 느끼함을 잡아주고 상큼한 맛을 더해줘요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
25g
단백질
45g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 65%탄수화물 19%

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