풍미 가득 봉골레 파스타

양식이탈리아간단요리홈파티

요리 소개

올리브 오일과 마늘 향이 가득 배어있는 봉골레 파스타는 심플하면서도 깊은 맛이 매력적인 이탈리아 요리예요. 신선한 바지락의 시원한 감칠맛과 매콤한 페페론치노가 만나 완벽한 조화를 이룬답니다. 집에서도 레스토랑 못지않은 근사한 파스타를 만들 수 있어서 특별한 날 데이트 요리로도 손색없어요. 간단하지만 맛은 최고이니 꼭 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

페페론치노 대신 청양고추나 건고추를 사용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 파슬리 대신 다른 허브(예: 바질)를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

바지락해산물구매
400g
스파게티 면구매
180g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
6쪽
페페론치노양념구매
3~4개
화이트 와인주류구매
50ml
올리브 오일기름구매
4큰술
파슬리향신료구매
약간
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
면수국물구매
150ml

조리 순서

1

1. 바지락은 해감 후 깨끗하게 씻어 물기를 빼고, 마늘은 편 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴 준비해 주세요. 스파게티 면은 끓는 소금물에 봉투에 적힌 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. (팁: 면을 삶을 때 면수를 넉넉히 받아두면 나중에 파스타 소스 농도 조절에 유용하게 쓸 수 있어요.)

2

2. 깊은 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 마늘과 페페론치노를 넣어 약불에서 마늘 향이 충분히 올라오도록 볶아주세요. (팁: 마늘은 노릇해질 때까지 볶아야 향이 더 좋아요. 너무 센 불에 볶으면 마늘이 타서 쓴맛이 날 수 있으니 주의해 주세요.)

3

3. 해감한 바지락과 화이트 와인을 넣고 뚜껑을 닫은 후, 바지락이 입을 벌릴 때까지 3~5분 정도 익혀주세요. (팁: 화이트 와인이 없다면 청주를 사용해도 좋아요. 알코올이 날아가면서 바지락의 풍미를 더해준답니다.)

4

4. 바지락이 입을 벌리면 삶은 스파게티 면과 면수를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아 소스가 면에 잘 배어들도록 해주세요. 소금, 후추로 간을 맞추고 파슬리를 뿌려 완성해 주세요. (팁: 면수를 넣어 소스의 농도를 조절하고, 면과 소스를 잘 섞어주면 맛이 더 잘 어우러져요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
25g
단백질
20g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 33%탄수화물 47%

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