닭봉 오븐구이 (간장맛)

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요리 소개

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 닭봉 오븐구이는 온 가족이 좋아하는 특별한 메뉴예요. 달콤 짭짤한 간장 양념이 쏙 배어들어 깊은 감칠맛을 자랑하고, 오븐에 구워내 기름기가 쏙 빠져 담백하게 즐길 수 있답니다. 맥주 안주로도 훌륭하고, 아이들 생일 파티나 손님 초대상에 내놓으면 모두의 극찬을 받을 거예요. 오늘은 닭봉 오븐구이로 집에서 고급 레스토랑 분위기를 연출해보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

닭봉 대신 닭날개나 닭다리살을 사용해도 좋아요. 간장 양념이 지겹다면 고추장 양념으로 매콤하게 즐길 수도 있답니다.

재료

주재료

닭봉육류구매
10개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강가루양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
올리브유양념구매
1큰술
통깨 (고명)양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭봉은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 칼집을 2-3개 정도 내어주고, 키친타월로 물기를 완전히 제거해 주세요. (팁: 닭봉에 칼집을 내면 양념이 더 잘 배고 익는 속도도 빨라져요.)

2

2. 간장, 설탕, 맛술, 다진 마늘, 생강가루, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 설탕이 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요.)

3

3. 볼에 닭봉과 양념장을 넣고 조물조물 버무려 냉장고에서 최소 30분, 가능하면 1시간 이상 재워주세요. (팁: 고기에 양념이 충분히 배도록 재워두는 것이 중요해요.)

4

4. 오븐 팬에 종이호일을 깔고 재워둔 닭봉을 올린 후, 올리브유를 살짝 발라주세요. (팁: 종이호일은 나중에 설거지를 편하게 해줘요.)

5

5. 200도로 예열된 오븐에 20분간 구워주세요. 중간에 한 번 뒤집어주고 남은 양념을 발라 15분 더 구워주세요. (팁: 오븐 사양에 따라 굽는 시간을 조절해 주세요. 타지 않게 주의하세요.)

6

6. 노릇하게 잘 익은 닭봉을 접시에 담고 통깨를 뿌려주면 맛있는 닭봉 오븐구이가 완성돼요. (팁: 취향에 따라 레몬 슬라이스나 파슬리 가루를 곁들여도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
35g
단백질
28g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 54%탄수화물 17%

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