치킨 데리야키

일식밥반찬초간단단짠단짠

요리 소개

달콤 짭짤한 데리야키 소스가 입맛을 돋우는 치킨 데리야키는 밥반찬으로도, 술안주로도 완벽한 일식 요리예요. 닭다리살의 쫀득하고 부드러운 식감과 윤기 나는 소스의 조화가 일품이랍니다. 간단하면서도 폼나는 요리를 하고 싶을 때 제격이에요. 온 가족이 좋아하는 메뉴이니 오늘 저녁에 꼭 한번 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 괜찮아요. 다만 닭가슴살은 익으면 퍽퍽해질 수 있으니 조리 시간을 잘 조절해 주세요. 소스에 매콤함을 더하고 싶다면 청양고추를 약간 추가하셔도 좋아요.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g (2장)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/4대
식용유유지구매
2큰술
간장양념구매
4큰술
맛술양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
0.5작은술
액체구매
2큰술
전분물 (선택)양념구매
1큰술 (전분 1/2작은술 + 물 1/2작은술)
통깨향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 칼집을 내어 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추로 가볍게 밑간을 해주세요. 양파는 채 썰고 대파는 송송 썰어 준비해요. (팁: 닭다리살에 칼집을 내면 양념이 더 잘 배고 익는 속도도 빨라진답니다.)

2

2. 간장, 맛술, 설탕, 다진 마늘, 생강즙, 물을 모두 섞어 데리야키 소스를 만들어주세요. (팁: 소스를 미리 만들어 두면 요리할 때 더욱 편리하고 맛이 안정적이에요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 닭다리살 껍질 부분이 아래로 가도록 올려 노릇하게 구워주세요. 껍질이 바삭해지면 뒤집어 속까지 완전히 익혀줍니다. (팁: 중약불에서 충분히 익혀 닭다리살이 촉촉하게 유지되도록 해주세요.)

4

4. 닭다리살이 거의 익으면 만들어둔 데리야키 소스를 붓고 졸여주세요. 소스가 걸쭉해지고 닭고기에 윤기가 돌면 양파채를 넣고 살짝 볶아줍니다. (팁: 소스가 타지 않도록 중간중간 뒤적여주고, 불 조절에 신경 써주세요.)

5

5. 접시에 담고 송송 썬 대파와 통깨를 뿌려 마무리해요. 기호에 따라 전분물을 넣어 소스 농도를 조절하셔도 좋아요. (팁: 따뜻한 밥 위에 올려 덮밥으로 즐기셔도 아주 맛있답니다!)

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영양 정보 (1인분)

590 kcal
45g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 46%탄수화물 24%

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