바삭하고 쫄깃한 바지락전

한식해산물막걸리안주가성비

요리 소개

노릇하게 구워낸 바지락전은 별미 중의 별미랍니다! 통통한 바지락살의 쫄깃한 식감과 갖가지 채소의 아삭함이 만나 환상의 조화를 이루어요. 비 오는 날 막걸리 한잔과 함께 즐기기에도 좋고, 아이들 간식이나 밥반찬으로도 손색이 없죠. 만드는 방법도 어렵지 않으니, 냉장고 속 바지락으로 맛있는 전을 한번 부쳐보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

쪽파 대신 부추나 대파를 잘게 썰어 넣어도 좋아요. 달걀이 없다면 부침가루에 있는 전분기로도 충분히 만들 수 있습니다.

재료

주재료

바지락살해산물구매
200g
부침가루곡물구매
1컵 (약 100g)
쪽파채소구매
50g

부재료 (양념/소스)

음료구매
1컵 (약 160ml)
당근채소구매
1/4개
청양고추채소구매
1개
달걀유제품구매
1개
식용유유지류구매
적당량
국간장양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간

조리 순서

1

1. 바지락살은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거하고, 쪽파는 5cm 길이로 썰고 당근과 청양고추는 잘게 다져 준비해주세요. (팁: 바지락살은 키친타월로 물기를 꼼꼼히 제거해야 반죽이 묽어지지 않아요.)

2

2. 볼에 부침가루와 물, 달걀, 국간장, 소금을 넣고 잘 섞어 반죽을 만들어주세요. (팁: 반죽은 너무 되거나 묽지 않게 농도를 조절해주세요. 약간의 덩어리가 있어도 괜찮아요.)

3

3. 만든 반죽에 바지락살과 쪽파, 다진 당근, 청양고추를 넣고 골고루 섞어주세요. (팁: 채소를 너무 많이 넣으면 전이 찢어질 수 있으니 적당히 넣어주세요.)

4

4. 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불로 달군 후, 반죽을 한 국자씩 떠서 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 불이 너무 세면 겉만 타고 속은 익지 않으니 중불에서 천천히 익혀주세요.)

5

5. 바삭하게 익으면 접시에 담아 양념간장과 함께 내면 맛있는 바지락전 완성이에요. (팁: 양념간장은 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루를 섞어 만들면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
20g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 54%탄수화물 33%

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