페스토 상추 파스타 샐러드

이탈리아파스타샐러드브런치

요리 소개

신선한 상추와 향긋한 바질 페스토가 어우러진 페스토 상추 파스타 샐러드예요. 가볍지만 풍미 가득한 맛으로 식탁을 채워준답니다. 샐러드와 파스타를 동시에 즐길 수 있어 더욱 매력적이에요. 따뜻한 날씨에 시원하게 즐기기 좋고, 브런치나 가벼운 점심 식사, 또는 사이드 메뉴로도 아주 훌륭해요. 건강하고 맛있는 페스토 상추 파스타 샐러드로 미식 경험을 넓혀보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

파스타 종류는 펜네, 마카로니 등 어떤 것이든 가능해요. 상추 대신 루꼴라나 케일 등 다른 잎채소를 활용해도 좋아요.

재료

주재료

파스타 (푸실리 또는 펜네)곡물구매
150g
상추채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

방울토마토채소구매
10개
블랙 올리브채소구매
5개
바질 페스토소스구매
2큰술
올리브 오일양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후춧가루양념구매
약간
파마산 치즈 가루유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 파스타를 봉투에 적힌 시간만큼 삶아주세요. 다 삶아진 파스타는 찬물에 헹궈 물기를 빼고 올리브 오일을 살짝 버무려두세요. (팁: 파스타 면에 올리브 오일을 버무리면 서로 달라붙지 않아요.)

2

2. 상추는 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 찢거나 잘라주세요. (팁: 손으로 찢으면 식감이 더욱 풍성해져요.)

3

3. 방울토마토는 반으로 자르고, 블랙 올리브는 슬라이스하여 준비해 주세요. (팁: 다른 색깔의 파프리카나 오이를 추가해도 좋아요.)

4

4. 큰 볼에 삶은 파스타, 찢어놓은 상추, 방울토마토, 블랙 올리브를 넣어주세요. (팁: 파스타는 완전히 식혀서 넣어야 상추가 시들지 않아요.)

5

5. 바질 페스토를 넉넉하게 넣고 소금, 후춧가루로 간을 맞춘 후 모든 재료를 살살 버무려주세요. (팁: 바질 페스토는 시판 제품을 사용하면 간편해요. 간은 취향에 맞춰 조절해 주세요.)

6

6. 접시에 예쁘게 담아내고, 마지막에 파마산 치즈 가루를 솔솔 뿌려주면 완성이에요. (팁: 기호에 따라 구운 견과류를 곁들이면 고소함을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
12g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 47%탄수화물 37%

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