따뜻한 국물 요리, 스키야키 (당면 사리)

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요리 소개

달콤 짭짤한 간장 육수에 소고기와 신선한 채소를 익혀 먹는 일본식 전골, 스키야키! 쫄깃한 당면 사리가 육수를 듬뿍 머금어 더욱 풍성한 맛을 선사해요. 끓이면서 바로 먹는 재미가 있고, 계란 노른자에 콕 찍어 먹으면 고소함이 두 배가 된답니다. 쌀쌀한 날씨에 온 가족이 둘러앉아 즐기기 좋은 따뜻한 요리이니, 집에서 레스토랑 분위기를 연출해 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기(샤브샤브용)를 사용해도 좋고, 쑥갓, 배추 등 다양한 채소를 추가해도 맛있어요.

재료

주재료

소고기 (얇게 썬 것)육류구매
200g
당면면류구매
100g

부재료 (양념/소스)

표고버섯버섯류구매
2개
팽이버섯버섯류구매
1봉
청경채채소구매
100g
대파채소구매
1/2대
두부콩류구매
1/2모
계란유제품구매
2개
진간장양념구매
5큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
3큰술
액체류구매
2컵 (400ml)
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불려 부드럽게 만들어 주세요. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. (팁: 스키야키용 소고기는 얇게 썰린 샤브샤브용이 좋아요.)

2

2. 표고버섯은 기둥을 자르고 모양을 내어 썰고, 팽이버섯은 밑동을 자르고, 청경채는 반으로 가르고, 대파는 어슷 썰고, 두부는 먹기 좋게 썰어 준비하세요. (팁: 두부는 미리 팬에 구워 사용하면 부서지지 않고 더 고소해요.)

3

3. 진간장, 설탕, 맛술, 물을 섞어 스키야키 육수를 만들어 주세요. 계란은 따로 풀어 준비해 주세요. (팁: 육수는 미리 만들어 숙성시키면 더 깊은 맛이 나요.)

4

4. 넓은 전골냄비에 식용유를 살짝 두르고 소고기를 먼저 살짝 구워주세요. (선택사항) 그 위에 준비한 채소, 버섯, 두부, 당면을 보기 좋게 둘러 담아주세요. (팁: 소고기를 먼저 구우면 고소한 육즙이 나와 더 풍미가 좋아요.)

5

5. 만들어둔 스키야키 육수를 부은 후, 모든 재료가 익을 때까지 보글보글 끓여가며 드세요. 익은 재료는 풀어둔 계란 노른자에 찍어 드시면 더욱 맛있답니다! (팁: 육수가 졸면 물이나 다시 육수를 추가해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
35g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 26%

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