초간단 간장 계란밥

한식초간단가성비든든한한끼

요리 소개

버터와 간장으로 맛을 낸 고소하고 든든한 한 그릇 요리입니다.

10
2인분

대체 재료 안내

버터 대신 마가린이나 식용유 소량을 사용해도 좋고, 쪽파가 없다면 대파를 사용하세요. 계란 프라이 대신 스크램블 에그를 올려도 맛있습니다.

재료

주재료

곡물구매
2공기 (약 400g)
계란단백질구매
4개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
4큰술
참기름양념구매
2큰술
버터유제품구매
20g
쪽파채소구매
2줄기
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 쪽파는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 대파를 사용해도 좋습니다.)

2

2. 프라이팬에 식용유를 두르고 계란 프라이 4개를 반숙 또는 완숙으로 부쳐줍니다. (팁: 노른자를 터트려 밥과 비벼 먹으면 더욱 고소합니다.)

3

3. 따뜻한 밥 2공기를 그릇에 담고, 그 위에 계란 프라이를 올립니다. (팁: 갓 지은 따뜻한 밥이 더 맛있습니다.)

4

4. 계란 위에 버터 10g씩을 각각 올리고 간장 2큰술, 참기름 1큰술을 뿌려줍니다. (팁: 버터 대신 마가린을 사용해도 무방합니다.)

5

5. 썰어둔 쪽파와 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 김가루를 추가하면 풍미가 더해집니다.)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
18g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 42%탄수화물 42%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 밥은 너무 질지 않게 고슬고슬하게 지어주세요. 그래야 간장 소스와 잘 어우러져 더욱 맛있는 한 그릇이 된답니다.

Tip 2. 계란은 센 불에 흰자 가장자리가 살짝 바삭해질 때까지 익히고, 노른자는 촉촉하게 반숙으로 만들어야 고소함이 폭발해요.

Tip 3. 버터는 가급적 무염 버터를 사용하시고, 간장은 깊은 맛을 위해 양조 간장을 사용하면 풍미가 훨씬 살아나요.

Tip 4. 마지막에 김 가루나 통깨를 솔솔 뿌려주면 고소함과 식감이 더해져 셰프의 손맛이 느껴질 거예요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 20
  • ♨️재가열 팁: 전자레인지에 데울 때는 촉촉함을 위해 물을 한두 숟가락 넣고 데우면 좋아요. 프라이팬에 약불로 살짝 볶듯이 데워도 갓 만든 것처럼 맛있게 드실 수 있어요.

자주 묻는 질문

Q.간장 계란밥이 너무 짜게 느껴지면 어떡하나요?

A.간장 양을 줄이거나, 물 또는 다시마 우린 물을 한두 숟가락 정도 섞어서 간을 조절해보세요. 밥 양을 살짝 늘리는 것도 좋은 방법이에요.

Q.더욱 풍성한 맛을 내고 싶다면 어떤 재료를 추가할 수 있나요?

A.참치나 잘게 썬 햄, 김치를 송송 썰어 함께 비벼 드시면 더욱 든든하고 다채로운 맛을 즐길 수 있어요. 아보카도나 명란을 추가하는 것도 별미랍니다.

🍷페어링 추천

갓 지은 따끈한 밥 위에 올려진 간장 계란밥은 그 자체로 완벽하지만, 시원한 콩나물국이나 미역국과 함께 드시면 더욱 든든한 한 끼가 될 거예요. 매콤한 김치나 아삭한 단무지도 좋은 짝꿍이랍니다. 가벼운 탄산수나 따뜻한 차와도 잘 어울려요!

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