햄 에그 스크램블

간단한 아침브런치간편 요리아이 반찬햄 요리

요리 소개

부드러운 스크램블 에그와 짭짤한 햄이 만나 더욱 든든하고 맛있는 브런치 메뉴.

10분
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 베이컨, 소시지, 참치 등 다양한 재료를 활용할 수 있습니다. 우유 대신 생크림을 넣으면 더욱 풍미가 깊어집니다.

재료

주재료

계란육류구매
4개
햄육류구매
100g (다진 것)

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
4큰술 (선택)
버터유제품구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)채소구매
약간 (선택)

조리 순서

1

1. 햄은 잘게 다져 준비합니다. 계란은 볼에 깨뜨려 넣고 우유(선택), 소금, 후추를 넣고 잘 풀어줍니다. (팁: 우유를 넣으면 스크램블 에그가 더욱 부드러워집니다.)

2

2. 예열된 팬에 버터를 녹인 후 다진 햄을 넣고 노릇하게 볶아줍니다. (팁: 햄을 먼저 볶아 고소한 맛을 끌어올려 주세요.)

3

3. 볶은 햄에 계란물을 붓고 약불에서 주걱이나 젓가락으로 저어가며 스크램블 에그를 만듭니다. (팁: 너무 강한 불에서 조리하면 계란이 뻣뻣해지므로 약불에서 천천히 저어가며 부드러운 상태를 유지해주세요.)

4

4. 계란이 완전히 익기 전, 촉촉한 상태에서 불을 끄고 접시에 담아냅니다. (팁: 잔열로도 계속 익기 때문에 원하는 익힘보다 살짝 덜 익었을 때 불을 끄는 것이 좋습니다.)

5

5. 기호에 따라 다진 파슬리를 뿌려 장식하고, 토스트나 샐러드와 함께 곁들여 드세요. (팁: 토스트 위에 올려 오픈 샌드위치로 즐겨도 좋습니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
24g
단백질
30g
지방
4g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 71%탄수화물 4%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 계란을 풀 때 우유나 생크림 같은 유제품을 약간 넣어주면 훨씬 부드럽고 촉촉한 스크램블을 만들 수 있어요.

Tip 2. 햄은 미리 팬에 노릇하게 구워 준비하면 고소한 풍미와 씹는 맛이 더해져 더욱 맛있답니다.

Tip 3. 스크램블은 약한 불에서 천천히 저어가며 익혀야 부드러운 질감을 유지할 수 있어요. 센 불은 계란을 퍽퍽하게 만들어요.

Tip 4. 마지막에 버터 한 조각을 넣어주면 고소한 풍미와 윤기를 더해 레스토랑에서 맛보는 듯한 근사한 요리가 완성돼요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 2일, 냉동 보관: 7일
  • ♨️재가열 팁: 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하셨다면, 약한 불에 팬을 달궈 버터를 살짝 두른 후 데우거나, 전자레인지에 30초에서 1분 정도 짧게 돌려 따뜻하게 드세요. 너무 오래 데우면 퍽퍽해질 수 있으니 주의해주세요.

자주 묻는 질문

Q.스크램블이 자꾸 퍽퍽해져요. 어떻게 하면 부드럽게 만들 수 있나요?

A.계란을 풀 때 우유나 생크림 같은 유제품을 약간 넣어주시고, 불은 꼭 약한 불에서 천천히 저어가며 익혀주세요. 완전히 익히기보다 살짝 덜 익었을 때 불을 끄면 잔열로 완벽하게 부드러워진답니다.

Q.햄 말고 다른 재료를 추가하고 싶은데, 어떤 것이 잘 어울릴까요?

A.베이컨이나 소시지를 잘게 썰어 넣어도 아주 맛있고요, 잘게 다진 양파나 버섯, 색깔 채소 같은 것을 햄과 함께 볶아 넣으면 풍미와 영양을 동시에 잡을 수 있어요.

🍷페어링 추천

따뜻하게 구운 식빵이나 바삭한 빵과 함께 드시면 훌륭한 브런치가 완성돼요. 신선한 채소 샐러드나 구운 감자를 곁들여도 좋답니다. 음료로는 향긋한 커피나 상큼한 감귤 주스, 시원한 탄산수와 함께 즐겨보세요!

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