사워크림 쉬림프 타코

멕시칸간단한요리해산물파티음식

요리 소개

탱글탱글한 새우를 매콤하게 볶아 부드러운 토르티야에 올리고, 새콤한 사워크림과 아삭한 채소를 듬뿍 곁들인 쉬림프 타코예요. 한입 가득 베어 물면 새우의 고소함과 사워크림의 상큼함, 채소의 아삭함이 완벽한 조화를 이룬답니다. 손으로 들고 먹는 재미까지 더해져 파티 음식으로도 좋고, 간단하게 이국적인 식사를 즐기고 싶을 때 추천해요!

30
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭가슴살이나 돼지고기 다짐육을 볶아 넣어도 맛있어요. 양배추 대신 양상추나 로메인 상추를 사용해도 좋고, 적양파 대신 일반 양파를 사용해도 된답니다. 고수가 싫다면 파슬리로 대체해도 좋아요.

재료

주재료

칵테일 새우해산물구매
200g
소프트 타코 토르티야곡물구매
4장
양배추 (채 썬 것)채소구매
50g
적양파 (채 썬 것)채소구매
1/4개
라임과일구매
1개
사워크림유제품구매
80g

부재료 (양념/소스)

올리브유유지구매
1큰술
칠리 파우더양념구매
1작은술
큐민 파우더양념구매
1/2작은술
파프리카 파우더양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
고수 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 칵테일 새우는 해동 후 물기를 제거하고, 칠리 파우더, 큐민 파우더, 파프리카 파우더, 소금, 후추, 올리브유 절반을 넣고 밑간해서 10분 정도 재워두세요. (팁: 새우 물기를 완전히 제거해야 양념이 잘 배고 볶을 때 맛이 겉돌지 않아요.)

2

2. 양배추와 적양파는 최대한 얇게 채 썰고, 라임은 웨지로 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 미리 썰어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 팬에 남은 올리브유를 두르고 밑간한 새우를 센 불에서 노릇하게 익을 때까지 2-3분 정도 빠르게 볶아주세요. (팁: 새우는 너무 오래 볶으면 질겨지니, 색깔이 변하고 통통해지면 바로 불에서 내려주세요.)

4

4. 소프트 타코 토르티야는 마른 팬이나 전자레인지에 따뜻하게 데워주세요. (전자레인지에 랩을 씌워 30초) (팁: 토르티야는 따뜻해야 부드럽고 잘 접혀서 먹기 편하답니다.)

5

5. 데운 토르티야 위에 채 썬 양배추와 적양파를 올리고, 볶은 새우를 넉넉하게 올려주세요. (팁: 재료를 골고루 올려야 한 입에 다양한 맛을 즐길 수 있어요.)

6

6. 그 위에 사워크림을 듬뿍 뿌리고 다진 고수를 올린 후, 라임 웨지를 곁들여 마무리해요. 먹기 직전에 라임즙을 짜서 뿌려 드세요. (팁: 라임즙은 타코의 맛을 상큼하게 마무리해주는 필수 요소이니 꼭 뿌려 드세요!)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
30g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 46%탄수화물 29%

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