캠핑의 꽃! 게맛살 파프리카 꼬치

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요리 소개

캠핑 가서 뭘 해 먹을지 고민되세요? 보기만 해도 침 고이는 게맛살 파프리카 꼬치는 어떠세요? 알록달록한 비주얼로 캠핑 분위기를 한껏 돋우고, 달콤 짭짤한 양념이 게맛살과 채소에 쏙 배어 자꾸만 손이 가는 맛이랍니다. 만들기도 정말 쉬워서 캠핑 초보자도 문제없고요, 아이들과 함께 만들어 추억을 쌓기에도 최고예요. 숯불에 구우면 불향까지 더해져 그 맛이 일품이니, 이번 캠핑엔 꼭 도전해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

파프리카 대신 주키니호박이나 가지를 사용해도 좋아요. 새송이버섯이 없다면 다른 버섯(표고버섯, 양송이버섯)으로 대체하거나 생략해도 좋습니다. 매운 맛을 좋아한다면 고추장 양념으로 바꿔도 별미예요!

재료

주재료

게맛살수산물구매
200g
파프리카 (빨강)채소구매
1/2개
파프리카 (노랑)채소구매
1/2개
양파채소구매
1/4개
새송이버섯채소구매
1개

부재료 (양념/소스)

나무 꼬치기타구매
4~6개
간장양념구매
1큰술
올리고당양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
참기름양념구매
1작은술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 게맛살은 적당한 크기(길이 3등분 정도)로 썰고, 파프리카, 양파, 새송이버섯도 게맛살과 비슷한 크기(한입 크기)로 썰어 준비해 주세요. (팁: 재료 크기를 비슷하게 맞춰야 꼬치에 꽂았을 때 예쁘고 고루 익어요.)

2

2. 작은 볼에 간장, 올리고당, 다진 마늘, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 기호에 따라 설탕으로 대체하거나 청양고추를 조금 넣어 매콤하게 즐길 수도 있어요.)

3

3. 썰어둔 게맛살과 채소들을 양념장에 넣고 골고루 버무려 10분 정도 재워둡니다. (팁: 재료가 양념을 머금을 시간을 주면 속까지 맛이 잘 배어들어요.)

4

4. 재워둔 재료들을 나무 꼬치에 게맛살-파프리카-양파-새송이버섯 순으로 색깔을 번갈아 가며 보기 좋게 꽂아주세요. (팁: 재료들을 너무 촘촘하게 꽂으면 익히기 어려울 수 있으니 적당한 간격을 유지하는 것이 좋아요.)

5

5. 달군 팬에 식용유를 두르고 중약불에서 꼬치를 앞뒤로 뒤집어가며 노릇하고 맛있게 구워주세요. (캠핑 시에는 숯불이나 그릴에 구우면 훨씬 풍미가 살아납니다!) (팁: 타지 않도록 불 조절을 잘 해주시고, 양념이 캐러멜화되어 겉이 살짝 그을려야 더 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

215 kcal
12g
단백질
10.75g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 45%탄수화물 37%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 게맛살은 결대로 찢어서 사용하면 양념이 속속 잘 배어들어 감칠맛이 폭발해요. 두툼하게 썰면 씹는 맛이 좋으니 취향껏 선택해 보세요.

Tip 2. 파프리카와 양파는 꼬치에 끼웠을 때 익는 속도를 고려해서 비슷한 크기로 썰어주세요. 그래야 어느 한쪽만 설익거나 타지 않고 맛있게 익는답니다.

Tip 3. 양념장을 바르기 전에 꼬치 재료를 미리 살짝 데치거나 볶아주면, 굽는 시간을 단축하고 채소의 단맛을 더욱 끌어올릴 수 있어요.

Tip 4. 숯불에 구우실 때는 너무 센 불보다는 중불에서 서서히 돌려가며 익혀야 타지 않고 속까지 잘 익어요. 마지막에 센 불로 살짝 불향을 입혀주세요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 2, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관했던 꼬치는 전자레인지에 1~2분 데우거나, 팬에 기름을 살짝 두르고 약불에서 겉면이 노릇해질 때까지 데워 드시면 맛있어요. 냉동 보관했던 꼬치는 미리 냉장실에서 해동한 후, 에어프라이어 180도에서 5~7분 정도 데우거나 프라이팬에 데우시면 불향까지 살릴 수 있답니다.

자주 묻는 질문

Q.게맛살 대신 다른 해산물이나 고기를 사용해도 괜찮을까요?

A.네, 물론이에요! 탱글한 새우나 부드러운 닭가슴살을 게맛살 대신 사용해도 훌륭한 꼬치가 완성돼요. 베이컨을 돌돌 말아 끼워도 아주 별미랍니다.

Q.아이들이 먹기엔 양념이 좀 자극적일 것 같아요. 순하게 만드는 방법이 있을까요?

A.걱정 마세요! 고춧가루는 빼고 간장, 설탕, 다진 마늘만으로 양념을 만들거나, 케첩과 올리고당을 섞어 달콤한 맛으로 즐겨도 아이들이 정말 좋아할 거예요.

Q.숯불이 없는데 집에서는 어떻게 구워야 맛있게 만들 수 있나요?

A.집에서는 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 중불에서 노릇하게 구워도 좋고요, 에어프라이어 180도에서 10-15분 정도 구우면 간편하면서도 맛있는 꼬치를 즐길 수 있답니다.

🍷페어링 추천

시원한 맥주나 상큼한 레몬 탄산음료와 함께 즐기면 캠핑의 즐거움이 두 배가 될 거예요. 곁들여 먹을 간단한 샐러드나 주먹밥을 준비하면 든든하고 완벽한 한 끼 식사가 된답니다.

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