백종원st 간편 김치볶음밥

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요리 소개

매콤달콤 아삭한 김치와 고소한 밥의 환상적인 조화! 남은 밥과 김치만 있다면 뚝딱 만들 수 있는 국민 간편식이에요. 햄이나 참치 같은 재료를 추가하면 더욱 든든하고 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다. 바쁜 아침이나 간단한 점심 메뉴로 최고고요, 입맛 없을 때 별미로 만들어 드시면 좋아요. 프라이팬 하나로 볶아내니 설거지 걱정도 덜 수 있답니다!

20
2인분

대체 재료 안내

스팸 대신 참치캔 1개(기름 제거 후), 혹은 대패 삼겹살 100g을 잘게 썰어 사용하셔도 좋습니다. 고추장 대신 고춧가루만 사용하거나 매운맛을 싫어하면 생략하고 간장으로만 간을 맞춰도 충분히 맛있어요. 다진 마늘 1/2큰술을 추가하면 더욱 깊은 향을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

잘 익은 김치채소구매
200g
곡물구매
2공기 (약 400g)
스팸육류구매
100g
계란유제품/알류구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개 (약 50g)
대파채소구매
1/2대 (약 30g)
식용유양념구매
2큰술
고추장양념구매
1/2큰술
설탕양념구매
1/2큰술
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
김가루기타구매
약간
통깨기타구매
약간

조리 순서

1

1. 김치는 송송 썰고, 스팸은 깍둑썰기 해주세요. 양파와 대파는 잘게 다져 준비합니다. (팁: 김치는 묵은지를 사용하면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있어요.)

2

2. 프라이팬에 식용유 1큰술을 두르고 스팸을 노릇하게 볶다가 양파와 대파를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아줍니다. (팁: 스팸 대신 베이컨이나 돼지고기를 사용해도 좋아요.)

3

3. 볶은 재료에 썰어둔 김치를 넣고 고추장, 설탕을 넣어 함께 볶아줍니다. 김치가 흐물해질 때까지 충분히 볶아주세요. (팁: 김치가 충분히 볶아져야 신맛이 줄고 깊은 맛이 납니다.)

4

4. 밥을 넣고 주걱으로 으깨듯이 고루 섞어 볶아줍니다. 이때 간장을 프라이팬 가장자리에 둘러 살짝 태우듯이 넣어주면 불맛을 낼 수 있어요. (팁: 찬밥을 사용하면 밥알이 꼬들꼬들하게 볶아져 더욱 맛있습니다.)

5

5. 모든 재료가 잘 섞이고 밥알이 고슬고슬해지면 불을 끄고 참기름을 둘러 한 번 더 섞어줍니다. (팁: 취향에 따라 참기름 양을 조절해주세요.)

6

6. 다른 프라이팬에 식용유 1큰술을 두르고 계란 프라이를 반숙으로 부쳐주세요. 완성된 김치볶음밥을 그릇에 담고 계란 프라이와 김가루, 통깨를 올려 마무리합니다. (팁: 계란 노른자를 터뜨려 김치볶음밥과 비벼 먹으면 더욱 고소하고 부드러워요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
20g
단백질
25g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 47%탄수화물 42%

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