표고버섯 데리야키 구이

일식간단요리밥반찬술안주

요리 소개

향긋한 표고버섯을 달콤 짭짤한 데리야키 소스에 버무려 구워낸 요리예요. 겉은 윤기가 흐르고 속은 촉촉하여 밥반찬은 물론, 술안주로도 훌륭하답니다. 남녀노소 누구나 좋아할 만한 맛이니 꼭 한번 만들어 보세요! 캠핑 요리로도 정말 잘 어울려요.

20
2인분

대체 재료 안내

표고버섯 대신 새송이버섯, 느타리버섯 등 다른 버섯을 사용해도 맛있어요. 닭고기나 연어와 함께 조리해도 잘 어울린답니다.

재료

주재료

표고버섯채소구매
8개

부재료 (양념/소스)

진간장양념구매
3큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
올리고당 (또는 물엿)양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
생강가루 (선택 사항)양념구매
약간
식용유유지류구매
2큰술
통깨양념구매
약간
쪽파 (선택 사항)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 표고버섯은 깨끗이 닦아 기둥을 제거하고, 갓 부분에 칼집을 내거나 반으로 잘라 준비해 주세요. 기호에 따라 얇게 슬라이스해도 좋아요. (팁: 기둥은 버리지 말고 육수를 내거나 잘게 다져 다른 요리에 활용해 보세요.)

2

2. 진간장, 맛술, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 생강가루를 섞어 데리야키 소스를 만들어 주세요. (팁: 소스 재료들을 미리 잘 섞어두면 나중에 조리하기 편리하답니다.)

3

3. 달궈진 팬에 식용유를 두르고 표고버섯을 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 표고버섯은 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 살짝만 익혀주세요.)

4

4. 버섯이 어느 정도 익으면 만들어둔 데리야키 소스를 붓고 졸이듯이 볶아주세요. 소스가 걸쭉해지고 버섯에 윤기가 돌면 불을 꺼줍니다. (팁: 소스가 타지 않도록 중약불에서 계속 저어가며 졸여주세요. 소스가 졸아들면서 버섯에 간이 쏙쏙 배어든답니다.)

5

5. 완성된 표고버섯 데리야키 구이를 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. 기호에 따라 송송 썬 쪽파를 올려도 좋아요. (팁: 따뜻할 때 바로 드셔야 가장 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

250 kcal
10g
단백질
15g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 54%탄수화물 32%

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