바삭 촉촉 단호박 튀김

한식간식술안주

요리 소개

바삭한 튀김옷 속에 단호박의 부드럽고 달콤한 맛이 가득한 일품 튀김이에요. 한입 베어 물면 겉바속촉의 매력에 푹 빠지실 거예요. 간장이나 쯔유에 찍어 먹으면 꿀맛이고, 손님 초대 요리나 아이들 간식으로도 아주 인기가 많답니다. 맥주 안주로도 훌륭하니 꼭 한번 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

단호박 외에도 고구마, 새우 등 다양한 재료를 같은 방법으로 튀길 수 있어요. 밀가루 알레르기가 있다면 쌀가루 튀김가루를 사용하세요.

재료

주재료

단호박채소구매
1/2통 (약 400g)

조리 순서

1

1. 단호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 0.5cm 두께로 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 단호박 껍질은 전자레인지에 살짝 돌리면 벗기기 쉬워요.)

2

2. 썰어둔 단호박에 소금을 약간 뿌려 밑간을 해주세요. (팁: 밑간을 하면 단호박의 단맛이 더욱 살아나요.)

3

3. 튀김가루 1컵 중 1/4컵을 썰어둔 단호박에 고루 묻혀주세요. (팁: 튀김옷이 잘 붙도록 튀김가루를 먼저 묻히는 것이 중요해요.)

4

4. 남은 튀김가루에 찬물을 넣고 덩어리가 약간 남아있을 정도로만 가볍게 섞어 튀김옷을 만들어주세요. (팁: 튀김옷은 너무 많이 저으면 글루텐이 형성되어 바삭함이 줄어드니 주의하세요.)

5

5. 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 170~180도로 예열해주세요. 튀김옷 반죽을 한 방울 떨어뜨렸을 때 바로 떠오르면 적당한 온도예요. (팁: 기름 온도가 너무 낮으면 튀김이 기름을 많이 먹고, 너무 높으면 겉만 타고 속은 익지 않아요.)

6

6. 튀김가루를 묻힌 단호박을 튀김옷에 담가 고루 입힌 후, 예열된 기름에 넣어 노릇하고 바삭하게 튀겨주세요. (팁: 한 번에 너무 많이 넣으면 기름 온도가 내려가니 적당히 넣어주세요.)

7

7. 튀겨낸 단호박은 키친타월에 올려 여분의 기름을 빼고 따뜻할 때 바로 드세요. (팁: 두 번 튀기면 더욱 바삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
5g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 5%지방 64%탄수화물 33%

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