달콤 짭짤 허니 갈릭 치킨

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요리 소개

달콤한 꿀과 짭조름한 간장, 그리고 고소한 마늘이 어우러져 중독적인 맛을 내는 허니 갈릭 치킨이에요! 닭다리살을 바삭하게 구워내어 특제 소스를 입히면 겉바속촉의 정석을 맛볼 수 있답니다. 아이들 반찬으로도 좋고, 어른들의 술안주로도 그만이에요. 프라이팬 하나로 근사한 치킨 요리를 만들 수 있으니, 집에서 맛있는 치킨을 즐기고 싶을 때 꼭 한번 만들어 보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

꿀 대신 올리고당이나 조청을 사용해도 괜찮아요. 식초가 없다면 생략하거나 레몬즙을 약간 넣어도 상큼함을 더할 수 있어요.

재료

주재료

닭다리육류구매
600g (4-5개)

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
3큰술
양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
식초양념구매
1작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유기타구매
3큰술
버터유제품구매
1큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 칼집을 내어 소금, 후추로 밑간을 해주세요. (팁: 닭다리 물기를 충분히 제거해야 나중에 구웠을 때 껍질이 더 바삭해져요. 키친타월로 꾹꾹 눌러 닦아주세요.)

2

2. 간장, 꿀, 다진 마늘 1큰술, 맛술, 식초를 섞어 허니 갈릭 소스를 만들어 주세요. (팁: 식초를 조금 넣으면 단맛과 짠맛의 균형을 잡아주고 맛이 더욱 상큼해진답니다.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 닭다리를 올려 중불에서 껍질 부분이 노릇하고 바삭해질 때까지 구워주세요. 뒤집어 가며 속까지 충분히 익혀주세요. (팁: 껍질을 먼저 바삭하게 구워내면 닭고기 자체의 풍미가 더욱 살아나요.)

4

4. 닭다리가 거의 익으면 버터와 남은 다진 마늘 1큰술을 넣고 마늘향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 버터와 마늘을 함께 볶으면 고소하고 향긋한 마늘 버터 향이 닭고기에 배어든답니다.)

5

5. 만들어 둔 허니 갈릭 소스를 붓고 센 불에서 빠르게 조리듯이 볶아주세요. 닭다리에 소스가 고루 입혀지고 윤기가 흐르면 불을 꺼주세요. (팁: 소스가 타지 않도록 계속 뒤집어가며 빠르게 조리듯 볶는 것이 중요해요.)

6

6. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해 주세요. (팁: 기호에 따라 파슬리 가루나 다진 쪽파를 올려주면 색감을 더할 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

510 kcal
37g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 53%탄수화물 20%

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