김치 햄 볶음밥

야식가성비한식매콤간편

요리 소개

냉장고 속 밥과 김치, 그리고 햄만 있다면 뚝딱 만들 수 있는 마법 같은 야식! 고슬고슬한 밥에 아삭한 김치, 짭조름한 햄이 어우러져 한 숟가락만 먹어도 입맛이 확 살아나는 매력적인 요리랍니다. 지친 하루 끝, 간편하면서도 든든하게 속을 채워줄 최고의 선택이에요. 고소한 참기름 향에 김치의 새콤함까지 더해져 절대 실패할 일 없는 맛있는 볶음밥, 지금 바로 만들어보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

햄 대신 베이컨, 참치, 돼지고기 다짐육 등을 사용할 수 있어요. 김치가 없다면 새콤한 단무지를 다져 넣거나, 피클을 활용하여 볶음밥을 만들 수도 있습니다. 매운맛을 싫어한다면 고추장 없이 간장과 설탕으로만 간을 하거나, 케첩을 소량 넣어 감칠맛을 더할 수 있어요. (알레르기: 특정 육류 알레르기가 있다면 대체 육류 사용. 달걀 알레르기가 있다면 달걀은 생략하고 김가루 등으로 대체하세요.)

재료

주재료

밥 (따뜻한 밥)곡물구매
300g (약 1.5공기)
햄 (스팸류)육류 가공품구매
150g
김치 (신김치)채소구매
150g
달걀유제품/달걀구매
2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개 (약 50g)
대파채소구매
1/2대 (약 20g)
식용유양념구매
1.5큰술
간장양념구매
1큰술
고추장양념구매
0.5큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
0.5큰술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 햄은 작은 주사위 모양으로 썰고, 김치는 송송 썰어 준비합니다. 양파와 대파도 잘게 다지거나 송송 썰어주세요. (팁: 김치는 국물을 살짝 짜서 넣으면 볶음밥이 질척거리지 않고 깔끔해요.)

2

2. 달걀 2개는 미리 풀어 놓습니다. (팁: 달걀을 풀 때 소금 한 꼬집을 넣으면 간이 살짝 배어 더욱 맛있어요.)

3

3. 팬에 식용유 0.5큰술을 두르고 풀어 놓은 달걀을 넣어 스크램블 에그를 만들어 접시에 덜어 놓습니다. (팁: 달걀은 완전히 익히지 않고 살짝 부드럽게 익혀야 볶음밥과 잘 어우러집니다.)

4

4. 같은 팬에 식용유 1큰술을 두르고 썰어둔 햄을 넣어 노릇하게 볶아줍니다. (팁: 햄을 충분히 볶아주면 고소한 맛과 향이 살아나요.)

5

5. 햄이 노릇해지면 다진 양파와 대파를 넣고 투명해질 때까지 볶아 향을 냅니다. (팁: 양파와 대파를 볶으면 단맛과 향긋함이 더해져요.)

6

6. 신김치를 넣고 김치가 흐물흐물해질 때까지 볶아줍니다. 이때 간장, 고추장, 설탕을 넣고 김치와 함께 잘 섞어가며 볶아 양념을 배게 합니다. (팁: 고추장과 설탕 양은 김치의 신맛과 기호에 따라 조절하세요. 김치가 너무 시다면 설탕을 조금 더 넣어주는 것이 좋아요.)

7

7. 따뜻한 밥을 넣고 주걱으로 밥알을 으깨지 않도록 잘 섞어가며 볶아줍니다. 밥이 고루 섞이고 뜨거워지면 불을 끕니다. (팁: 찬밥을 사용한다면 전자레인지에 살짝 데워서 넣으면 밥알이 뭉치지 않고 잘 볶아져요.)

8

8. 불을 끈 후, 미리 만들어 놓은 스크램블 에그와 참기름을 넣고 골고루 섞어줍니다. (팁: 참기름은 불을 끈 후에 넣어야 고유의 향이 날아가지 않고 살아있어요.)

9

9. 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 기호에 따라 김가루, 반숙 프라이, 모짜렐라 치즈 등을 추가하면 더욱 풍성하고 맛있는 김치 햄 볶음밥을 즐길 수 있어요!)

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영양 정보 (1인분)

670 kcal
23g
단백질
39g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 14%지방 52%탄수화물 33%

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