허브향 가득! 돼지고기 로스트

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요리 소개

겉은 바삭, 속은 촉촉한 허브 돼지고기 로스트예요. 신선한 허브와 마늘, 생강이 어우러져 돼지고기의 풍미를 한층 끌어올려 준답니다. 오븐에 구워내는 동안 다른 요리를 할 수 있어 손님 접대 요리나 특별한 날의 메인 요리로도 손색없어요. 집에서 근사한 서양식 요리에 도전해 보세요!

60
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기나 소고기 등심을 사용해도 좋아요. 로즈마리나 타임 대신 오레가노나 바질을 사용해도 색다른 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 등심 또는 안심육류구매
600g

부재료 (양념/소스)

감자채소구매
2개 (300g)
양파채소구매
1개 (200g)
마늘채소구매
5쪽
생강채소구매
10g
로즈마리 (생 또는 건조)채소구매
2줄기 (또는 1작은술)
타임 (생 또는 건조)채소구매
1작은술
올리브유양념구매
3큰술
소금양념구매
1큰술
후추양념구매
1/2작은술
화이트 와인 (선택)기타구매
50ml

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 물기를 제거하고 소금, 후추, 다진 생강, 다진 마늘, 잘게 다진 허브 (로즈마리, 타임)와 올리브유를 골고루 발라 재워주세요. (최소 30분, 길게는 1시간 이상) (팁: 고기 밑간은 충분히 해야 속까지 간이 잘 배어요.)

2

2. 감자와 양파는 큼직하게 썰어 준비해주세요. (팁: 모든 재료는 크기를 비슷하게 썰어야 고르게 익어요.)

3

3. 오븐을 200°C로 예열해주세요. 오븐 팬에 재워둔 돼지고기와 썰어둔 감자, 양파를 올리고, 남은 허브를 곁들여주세요. (선택 사항: 화이트 와인을 살짝 뿌려주세요.) (팁: 화이트 와인은 고기의 잡내를 잡고 풍미를 더해줘요.)

4

4. 예열된 오븐에 넣고 30분간 구워주세요. 30분 후 오븐 문을 열어 고기를 뒤집어주고, 감자와 양파도 한 번씩 섞어준 후 20분 더 구워주세요. (팁: 고기 두께에 따라 굽는 시간을 조절해주세요. 두꺼우면 5~10분 더 구워야 해요.)

5

5. 고기 내부 온도가 70~75°C가 되면 꺼내어 상온에서 10분 정도 레스팅 해주세요. (육즙이 골고루 퍼지게 하는 과정) (팁: 레스팅 과정을 거치면 육즙이 밖으로 빠져나가지 않아 더 부드럽고 촉촉해요.)

6

6. 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담아내면 완성이에요. (팁: 구운 채소와 함께 곁들이면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
40g
단백질
35g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 53%탄수화물 20%

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