매콤 달콤 중독성! 가성비 끝판왕 제육볶음

한식가성비매콤한맛밥도둑

요리 소개

한국인의 소울 푸드, 매콤 달콤한 제육볶음이에요! 저렴한 돼지고기 앞다리살이나 목살로 만들면 한 끼 식사를 든든하고 맛있게 즐길 수 있답니다. 밥 위에 올려 덮밥으로 즐기거나 상추쌈에 싸 먹으면 그야말로 밥도둑이에요. 매콤한 양념이 스트레스를 확 날려주고, 감칠맛에 자꾸만 손이 가는 마성의 매력을 가지고 있어요. 오늘 저녁 식탁을 풍성하게 만들어 줄 제육볶음에 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 앞다리살 대신 목살이나 삼겹살을 사용해도 좋아요. 맵기 조절은 고추장과 고춧가루 양을 조절하시거나, 아이들이 먹을 경우에는 간장과 불고기 양념을 베이스로 만들어도 맛있어요. 매운 것을 좋아하시면 청양고추를 추가하거나 고춧가루 양을 늘려보세요.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살 (불고기용)육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1/2개
식용유유지류구매
2큰술
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
올리고당양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추, 홍고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 핏물 제거는 고기의 잡내를 없애는 중요한 과정이에요. 꼭 해주세요!)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 맛술, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 두면 재료들이 어우러져 더욱 깊은 맛을 낸답니다.)

3

3. 손질한 돼지고기를 양념장에 넣고 조물조물 버무려 30분 이상 재워주세요. 시간이 없다면 바로 볶아도 괜찮지만, 재우는 시간을 충분히 주면 훨씬 더 맛있어져요. (팁: 고기를 재울 때 랩을 씌워 냉장 보관하면 좋아요.)

4

4. 프라이팬에 식용유를 두르고 센 불로 달군 후, 재워둔 돼지고기를 넣고 볶아주세요. 고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶아요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 가둘 수 있어요.)

5

5. 고기가 완전히 익고 양파가 투명해지면 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 1~2분 더 볶아 불을 꺼주세요. (팁: 마지막에 야채를 넣으면 아삭한 식감과 신선한 향을 살릴 수 있어요.)

6

6. 완성된 제육볶음을 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐겨보세요! (팁: 취향에 따라 깻잎 채 썬 것을 올려주면 향긋함이 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
30g
단백질
25g
지방
38g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 47%탄수화물 32%

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