환상의 짝꿍! 버섯 소고기 불고기

한식불고기가성비온가족손님접대

요리 소개

달콤 짭짤한 양념에 재운 부드러운 소고기와 향긋한 버섯이 어우러진 버섯 소고기 불고기예요. 온 가족이 좋아하는 대표적인 한식 메뉴 중 하나랍니다. 밥반찬은 물론, 쌈 채소에 싸 먹거나 불고기 덮밥으로 즐겨도 정말 맛있어요. 손님 초대 요리나 특별한 날 메뉴로도 손색이 없으면서도, 가성비 좋은 부위를 활용하면 부담 없이 만들 수 있답니다. 오늘 저녁, 푸짐한 불고기 한 상 어떠세요?

30
2인분

재료

주재료

소고기 불고기감 (척아이롤 등)육류구매
300g
느타리버섯채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
당근채소구매
1/4개
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
청주양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
배즙양념구매
2큰술
후추양념구매
약간
통깨양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거하고 먹기 좋게 썰어주세요. 버섯은 밑동을 자르고 가닥가닥 찢어 준비해주세요. (팁: 핏물을 제거해야 불고기의 잡내가 없고 맛이 깔끔해져요.)

2

2. 양파와 당근은 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 기호에 따라 팽이버섯, 표고버섯 등을 추가하셔도 좋아요.)

3

3. 간장, 설탕, 다진 마늘, 청주, 참기름, 배즙, 후추를 섞어 불고기 양념을 만들어주세요. (팁: 배즙이 없다면 사과즙이나 물엿으로 대체 가능해요. 단, 물엿은 양을 조금 줄여주세요.)

4

4. 손질한 소고기에 양념장의 절반을 넣고 조물조물 버무려 20분 이상 재워주세요. (팁: 소고기는 양념에 충분히 재워야 부드러워지고 맛이 깊어진답니다. 시간이 있다면 1시간 이상 재워주세요.)

5

5. 달군 팬에 식용유를 두르고 재워둔 소고기를 넣고 볶다가, 고기가 절반 정도 익으면 남은 양념장과 버섯, 양파, 당근을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않아요.)

6

6. 채소가 부드러워지고 고기가 완전히 익으면 대파를 넣고 한 번 더 볶아준 뒤 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해요. (팁: 대파는 마지막에 넣어 색감과 신선한 향을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

470 kcal
30g
단백질
25g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 48%탄수화물 26%

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