매콤 탄탄면

중식매콤한면요리든든한

요리 소개

중국의 대표적인 매콤한 면 요리인 탄탄면은 고소한 땅콩 소스와 얼얼한 고추기름이 완벽하게 조화를 이루는 맛있는 한 끼예요. 돼지고기 볶음과 아삭한 청경채가 푸짐하게 들어가 영양도 만점이고, 든든한 한 끼 식사로 최고랍니다. 특히 매콤한 음식이 당기는 날, 집에서 간편하게 즐기기 좋은 별미 메뉴이니 꼭 한번 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 다짐육 대신 닭가슴살을 잘게 다져 사용해도 좋아요. 땅콩 알레르기가 있다면 땅콩버터 대신 참깨 페이스트인 타히니를 사용해 고소함을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

생면 또는 라면 사리곡물구매
200g
돼지고기 다짐육육류구매
150g
청경채채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

고추기름양념구매
2큰술
땅콩버터 (무가당)양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
다진 생강채소구매
1작은술
두반장양념구매
1작은술
치킨 스톡양념구매
400ml
설탕양념구매
1작은술
대파채소구매
1/2대

조리 순서

1

1. 청경채는 밑동을 자르고 깨끗이 씻어 준비하고, 대파는 송송 썰어주세요. (팁: 청경채는 끓는 물에 살짝 데쳐도 좋고, 생으로 사용해도 아삭한 식감이 살아있어요.)

2

2. 달군 팬에 고추기름 1큰술을 두르고 다진 마늘, 다진 생강, 두반장을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 매콤한 향이 코끝을 자극할 거예요! 너무 센 불에 볶지 않도록 주의하세요.)

3

3. 돼지고기 다짐육을 넣고 뭉치지 않게 볶다가 간장 1큰술을 넣어 마저 볶아주세요. 고기가 익으면 따로 덜어둡니다. (팁: 고기를 볶을 때 살짝 눌어붙는 듯 볶으면 더 고소한 맛이 나요.)

4

4. 그릇에 땅콩버터, 남은 고추기름 1큰술, 간장 1큰술, 참기름, 식초, 설탕, 치킨 스톡 200ml를 넣고 잘 섞어 소스를 만들어주세요. (팁: 따뜻한 치킨 스톡을 사용하면 땅콩버터가 더 부드럽게 잘 풀려요.)

5

5. 끓는 물에 면을 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼고, 남은 치킨 스톡 200ml에 데운 후 면기에 담아주세요. (팁: 면은 너무 오래 삶지 않고, 봉지에 적힌 시간보다 30초 정도 덜 삶아야 쫄깃해요.)

6

6. 면 위에 만들어둔 소스를 붓고, 볶아둔 돼지고기와 청경채를 올린 후 송송 썬 대파를 뿌려 완성합니다. (팁: 취향에 따라 볶은 땅콩이나 다진 고수를 올려도 좋아요!)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
28g
단백질
35g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 20%지방 57%탄수화물 36%

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