가성비 채식 간장 비빔국수

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요리 소개

후루룩 넘어가는 면에 감칠맛 가득한 간장 양념이 착! 붙는 간장 비빔국수예요. 복잡한 재료 없이 냉장고에 있는 채소와 소면만 있다면 뚝딱 만들 수 있어 정말 간편하답니다. 고기가 없어도 아쉽지 않은 든든한 한 끼 식사로, 바쁜 날 저녁이나 가벼운 점심 메뉴로 최고예요. 오늘 저녁엔 상큼하고 고소한 간장 비빔국수로 몸과 마음을 달래보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

오이나 당근 대신 얇게 채 썬 양배추나 새싹채소, 깻잎 등을 활용할 수 있어요. 설탕 대신 올리고당이나 조청을 사용하면 좀 더 건강한 단맛을 낼 수 있답니다.

재료

주재료

소면면류구매
160g
오이채소구매
1/2개 (약 70g)
당근채소구매
1/4개 (약 40g)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개 (약 50g)
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
2큰술
식초양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1작은술
통깨양념구매
1큰술
김가루기타구매
약간

조리 순서

1

1. 오이, 당근, 양파는 곱게 채 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 얇게 썰어야 양념과 잘 어우러지고 식감이 좋아요.)

2

2. 볼에 간장, 설탕, 식초, 참기름, 다진 마늘, 통깨를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 10분 정도 두면 더욱 깊은 맛이 나요.)

3

3. 끓는 물에 소면을 넣고 3~4분간 삶아주세요. 면이 끓어 넘치려고 하면 찬물을 조금씩 부어 면발을 쫄깃하게 만들어줍니다. (팁: 면은 너무 오래 삶으면 퍼지니, 면 봉지에 적힌 시간을 참고하여 알맞게 삶는 것이 중요해요.)

4

4. 삶은 면은 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 완전히 빼줍니다. (팁: 찬물에 재빨리 헹궈야 면이 쫄깃하고 비빔국수에 적합한 식감을 유지할 수 있어요.)

5

5. 물기를 뺀 면에 미리 준비한 채 썬 오이, 당근, 양파를 올리고 만들어 둔 양념장을 부어주세요. (팁: 기호에 따라 상추나 깻잎 등 다른 채소를 추가해도 좋아요.)

6

6. 모든 재료를 손으로 조물조물 잘 비벼 그릇에 담고, 김가루를 솔솔 뿌려 마무리합니다. (팁: 위생장갑을 끼고 손으로 비비면 양념이 면과 채소에 골고루 잘 스며들어 더욱 맛있어져요!)

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영양 정보 (1인분)

430 kcal
13g
단백질
6g
지방
78g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 13%탄수화물 73%

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