간장 연어장

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요리 소개

짭조름하면서도 달콤한 간장 양념이 신선한 연어에 깊게 배어들어 밥도둑이 따로 없는 연어장이에요. 탱글탱글한 연어의 식감과 은은한 양념 맛이 정말 잘 어울린답니다. 따뜻한 밥 위에 올려 연어덮밥으로 즐기거나, 그냥 먹어도 맛있는 밑반찬이에요. 미리 만들어두면 며칠 동안 맛있게 즐길 수 있어 더욱 편리하답니다!

20
2인분

대체 재료 안내

연어 대신 참치나 새우로도 연어장과 비슷한 형태의 해산물장을 만들 수 있어요. 청양고추 대신 홍고추를 사용하면 색감을 살리면서 덜 맵게 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

생 연어 (사시미용)육류구매
250g

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
100ml
양념구매
100ml
설탕양념구매
30g
맛술양념구매
50ml
양파채소구매
1/4개
레몬과일구매
1/4개
청양고추채소구매
1개
다시마해산물구매
5x5cm 1장

조리 순서

1

1. 간장, 물, 설탕, 맛술, 다시마를 냄비에 넣고 한소끔 끓여주세요. 끓어오르면 다시마를 건져내고 완전히 식혀줍니다. (팁: 양념이 완전히 식어야 연어가 익지 않고 맛있게 숙성돼요.)

2

2. 연어는 키친타월로 물기를 제거한 후 약 1.5cm 두께로 슬라이스해주세요. 양파는 얇게 채 썰고, 레몬은 슬라이스, 청양고추는 송송 썰어 준비합니다. (팁: 사시미용 연어는 신선도가 가장 중요해요. 구매 후 바로 조리하는 것이 좋아요.)

3

3. 밀폐 용기에 슬라이스 한 연어를 깔고, 그 위에 채 썬 양파, 레몬 슬라이스, 청양고추를 올려주세요. 이 과정을 반복하여 연어와 채소를 층층이 쌓아줍니다. (팁: 용기에 공기가 닿는 부분이 적도록 연어를 촘촘하게 쌓는 것이 좋아요.)

4

4. 식혀둔 간장 양념을 용기에 부어 연어가 완전히 잠기도록 한 후, 냉장고에서 최소 6시간 이상 숙성시켜주세요. 따뜻한 밥과 함께 맛있게 즐기세요! (팁: 하루 정도 숙성시키면 맛이 더 깊어져요. 2~3일 이내에 드시는 것이 가장 맛있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

390 kcal
29g
단백질
15g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 30%지방 35%탄수화물 26%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 연어의 신선함은 생명이에요! 살이 단단하고 윤기가 흐르는 것을 고르시고, 혹시 모를 비린내는 우유에 10분 정도 담갔다가 물기를 닦아내면 말끔히 사라져요.

Tip 2. 간장 양념을 만들 때, 다시마 한 조각을 넣고 끓여보세요. 감칠맛이 폭발적으로 깊어져 연어장의 풍미를 한층 더 끌어올릴 수 있답니다.

Tip 3. 연어를 너무 얇게 썰지 마세요! 1.5~2센티미터 두께로 도톰하게 썰어야 탱글탱글한 식감을 제대로 느낄 수 있고, 양념도 골고루 잘 배어든답니다.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 14일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 연어장은 바로 드시면 가장 맛있고요, 냉동 보관하셨다면 드시기 하루 전 냉장실로 옮겨 자연 해동하시는 것이 연어의 식감과 맛을 살리는 데 가장 좋아요. 전자레인지 해동은 연어가 익어버릴 수 있으니 피해주세요.

자주 묻는 질문

Q.연어가 너무 짜지지 않게 만들려면 어떻게 해야 하나요?

A.양념 간장을 끓인 후 완전히 식혀서 사용하시면 연어가 푹 익어 짜지는 것을 방지할 수 있어요. 또, 숙성 시간을 너무 길게 잡지 않고 12시간 이내로 조절하시는 것도 좋은 방법이에요.

Q.연어장 국물을 다른 요리에 활용할 수 있을까요?

A.그럼요! 연어장의 감칠맛 가득한 국물은 버리지 마시고, 조림 요리나 볶음밥 양념으로 활용하면 정말 근사한 맛을 낼 수 있어요. 살짝 끓여서 채소와 함께 샐러드 드레싱으로 사용하셔도 별미랍니다.

🍷페어링 추천

따뜻한 흰쌀밥 위에 연어장 한 점, 그리고 고소한 김과 아보카도를 함께 올려 드시면 그야말로 환상의 궁합이에요! 톡톡 터지는 날치알이나 부드러운 달걀 노른자를 곁들이면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다. 시원한 맥주나 깔끔한 화이트 와인과도 정말 잘 어울려서, 특별한 날 술안주로도 손색이 없어요!

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